Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

Miej umiar : 52 kroki do życia po swojemu

"Pięćdziesiąt dwa kroki do życia po swojemu "

Autor: Knopek, Natalia.




Mam na imię Natalia. Bloguję i jestem nauczycielem jogi. Lubię ładnie mieszkać i dobrze wyglądać. Zawsze wszystko robię po swojemu.

Po co ci moja książka?

Żeby żyć po swojemu. Znaleźć równowagę między pracą a odpoczynkiem, mądrze zorganizować swój czas i przestrzeń. Zadbać o relacje i własne szczęście.

Jak to

osiągnąć?

Podejmij ze mną maraton minimalisty! 52 kroki w 52 tygodnie! Reguły są proste - każdy krok to jeden tydzień i jedna drobna zmiana na lepsze. To jeden nowy nawyk do oswojenia.
* Ucz się bycia ze sobą, by umieć być z kimś
* Świadomie upraszczaj
* Porządkuj przestrzeń
* Pozwól sobie na niedoskonałość
* Bądź czasem offline
* Postaw na minimalizm w pielęgnacji i w szafie

Wybierz mądre zwyczaje i stopniowo wprowadzaj je do swojego życia. Przekonaj się, jaka siła drzemie w pozytywnych nawykach. Dzięki nim osiągniesz więcej i znajdziesz czas na nowe przyjemności i pasje.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Natalia Knopek.
Hasła:Relacje międzyludzkie
Minimalizm życiowy
Styl życia
Work-life balance (WLB)
Zdrowe odżywianie
Poradnik
Adres wydawniczy:Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017.
Opis fizyczny:348, [4] strony : ilustracje, fotografie ; 22 cm.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Rozwój osobisty
Styl życia, moda i uroda
Powiązane zestawienia:Dom (organizacja, prowadzenie, sprzątanie)
Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne)
Dieta, odżywianie
Stosunki interpersonalne
Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r.
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 119
ul. Gen. T. Pełczyńskiego 28c

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 34819
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów


Inne wydania tej pozycji w zbiorach biblioteki:

book



Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

bookbook


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.