STATYSTYKI
Logowań: 4936785
W tym dziÅ›: 10
Zamówienia: 971
Przypisany awatar: 3194
Wysłanych SMSów: 118516
Karty z QRCode: 18096
Wypożyczenia ebooków: 6573
Wypożyczenia e-kmow: 1565
Wypożyczenia e-prasa: 4498
Schowki (Å‚Ä…cznie): 136503
Największy schowek: 4560
KorzystajÄ…cych z nich: 9394
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1325
OczekujÄ…cych na zapis: 3
Przewieźliśmy pozycji: 81174
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 405110
Prolongat pozycji: 112657
Przeszukań po kodzie: 2971
Trenuj swój intelekt : rozwiń pamięć, koncentrację, kreatywność i uważność w 31 dni
"Rozwiń pamięć, koncentrację, kreatywność i uważność w 31 dni "
Dostrój swój intelekt do wyzwań współczesności
Jeżeli dotychczasowa historia XXI wieku czegoś nas uczy, to przede wszystkim tego, że jedyną pewną rzeczą jest zmiana. Rzeczywistość podąża w niespodziewanych kierunkach, nie oglądając się na przewidywania futurologów. Mózg współczesnego człowieka jest nieustannie bombardowany bodźcami. Czy da się w takich warunkach utrzymywać
sprawność intelektualną na stałym, wysokim poziomie?
STOP. Należy inaczej sformułować pytanie. TRZEBA dbać o sprawność intelektu, tego potężnego narzędzia, w które wyposażyła nas natura. Dostosowywanie się do nowości, ciągłe uczenie się, zdobywanie świeżych umiejętności - to codzienność człowieka XXI stulecia. Paulina Mechło i Olga Geppert, autorki bestsellerów, opracowały nowe, dostosowane do wymogów współczesności spojrzenie na ten problem.
Aby utrzymać intelekt w wysokiej formie przez długie lata, najlepiej wspierać jego działanie systematycznym treningiem. Właściwie ćwiczenia uaktywnią obszary mózgu odpowiedzialne za procesy poznawcze, pozwolą zwalczyć stres i zwiększyć samoświadomość.
Zadania zawarte w tej książce rozwijajsześć kluczowych obszarów funkcjonowania intelektualnego: koncentrację, kreatywność, język, pamięć, wiedzę, emocjonalność i uważność. Dzięki nim będziesz gotów na intelektualny podbój świata - i żadne wyzwanie współczesności nie będzie dla Ciebie zbyt duże!
| Odpowiedzialność: | Paulina Mechło, Olga Geppert. |
| Seria: | Sensus. Osobowość. Odnowa |
| Hasła: | Mindfulness Trening umysłu Umysł Książka do wypełniania Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Gliwice : Helion, [copyright 2021]. |
| Opis fizyczny: | 271 stron : ilustracje ; 24 cm. |
| Uwagi: | Na okładce: Codziennie trenuj swój umysł, ma służyć Ci całe życie! Bibliografia, netografia na stronach 259-260. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2021 r. |
| Twórcy: | Geppert, Olga. Autor |
| Powiązane zestawienia: | Pamięć (wydawnictwa popularne, poradniki) Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
