Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

Emocjonalne pułapki w związkach : jak przełamać negatywne wzorce zachowań?

Tytuł oryginału: "Breaking negative relationship patterns : a schema therapy self-help and support book,".
"Jak przełamać negatywne wzorce zachowań? "

Autor: Stevens, Bruce A.




Stwórz stabilny, szczęśliwy związek, który przetrwa życiowe burze.

Kształtują nas nasze doświadczenia - zarówno dobre, jak i złe. Bez względu na to, jakie przeżycia mamy za sobą, to właśnie one znacząco wpływają na nasze relacje z ludźmi. Szczególnie na nasze związki miłosne.

Co zrobić, aby negatywne doświadczenia sprzed lat nie determinowały naszych

związków? Jak ustrzec się przed powtarzaniem destrukcyjnych zachowań, które psują relacje?

Dzięki tej książce uporasz się ze swoją przeszłością, z doświadczeniami sprzed lat lub brakami z dzieciństwa, które dziś odbijają się na twoim związku. Przepracowanie pułapek przeszłości pomoże ci uniknąć powielania negatywnych wzorców zachowań. Opracowany przez autorów kompleksowy plan ułatwi ci radzenie sobie z dysfunkcyjnymi trybami. Dowiesz się, w jaki sposób, często nieświadomie, przenosisz poznane wcześniej modele zachowań do obecnego związku, co może być przyczyną wielu problemów. Autorzy proponują ponad 90 wyjątkowych ćwiczeń opartych na terapii schematów, które krok po kroku pomogą ci naprawić relację z bliską osobą.

Fundamentem zdrowego i szczęśliwego związku jest emocjonalna stabilność i zrównoważenie każdego z partnerów. Ten poradnik pomoże ci zbudować i utrwalić taki fundament.

Stań się Zdrowym Dorosłym, który stworzy udany i trwały związek!

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Bruce A. Stevens, Eckhard Roediger ; przekład: Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska ; [konsultacja merytoryczna przekładu Przemysław Mućko].
Hasła:Bliskie związki międzyludzkie
Terapia par i małżeństw
Techniki samopomocy
Terapia schematów
Wczesne nieadaptacyjne schematy
Poradnik
Adres wydawniczy:Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2020.
Opis fizyczny:384 strony : ilustracje ; 25 cm.
Uwagi:Na okładce: Poradnik oparty na terapii schematów. Bibliografia na stronach 371-376. Indeksy.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Psychologia
Powstanie dzieła:2017 r.
Twórcy:Mućko, Przemysław. Konsultacja

Pałynyczko-Ćwiklińska, Agnieszka. Tłumaczenie

Roediger, Eckhard. (1959- ). Autor

Powiązane zestawienia:Psychologia kobiet i mężczyzn, wzajemne relacje
Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r.
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 113
ul. Powstańców Śląskich 108a

Sygnatura: 615
Numer inw.: 54654
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzlecenie

Wyp. nr 114
ul. Powstańców Śląskich 17

Sygnatura: 615.8
Numer inw.: 75169
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzlecenie

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.