Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

Tajniki odporności : ponad 175 sposobów na wzmocnienie układu immunologicznego, ochronę przed chorobami i poprawę samopoczucia

Tytuł oryginału: "Immune system hacks: 175+ ways to boost your immunity, protect against viruses and disease, and feel yur very best!, ".

Autor: Farr, Matt.




Oto książka, która jest kompletnym zbiorem holistycznych i naturalnych metod wprowadzania zdrowych nawyków, dzięki którym poczujesz w sobie pozytywną zmianę - zarówno pod względem fizycznym, jak i duchowym. Układ odpornościowy jest ściśle związany ze wszystkimi czynnikami, które cię otaczają. Korzystając z bezcennej wiedzy zawartej w tym poradniku i czerpiąc z powszechnie dostępnych dobrodziejstw natury i

życia, poprawisz kondycję i sprawność swojego ciała, zachowując zdrowie na długie lata.

Znajdziesz tutaj m.in.:
- propozycje ćwiczeń, które budują i wzmacniają układ odpornościowy;
- proste rady dotyczące stylu życia, pomagające chronić przed chorobami;
- opis czynników środowiskowych, które wpływają na układ odpornościowy;
- informacje o wzmacniających odporność pokarmach, witaminach, minerałach, ziołach i suplementach;
- charakterystykę zależności między zdrowiem jelit a układem odpornościowym.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Matt Farr ; [polish translation by Katarzyna Dumińska].
Hasła:Alergia
Odporność
Zdrowie fizyczne
Zdrowie psychiczne
Zdrowy styl życia
Poradnik
Adres wydawniczy:Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2021.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:254, [1] strona ; 21 cm.
Uwagi:Indeks.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Medycyna i zdrowie
Powstanie dzieła:2020 r.
Twórcy:Dumińska, Katarzyna. Tłumaczenie

Powiązane zestawienia:Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r.
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 113
ul. Powstańców Śląskich 108a

Sygnatura: 613
Numer inw.: 54927
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów

Wyp. nr 119
ul. Gen. T. Pełczyńskiego 28c

Sygnatura: 613
Numer inw.: 36111
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.