STATYSTYKI
Logowań: 4952173
W tym dziś: 263
Zamówienia: 716
Przypisany awatar: 3198
Wysłanych SMSów: 126998
Karty z QRCode: 18164
Wypożyczenia ebooków: 6901
Wypożyczenia e-kmow: 1638
Wypożyczenia e-prasa: 4702
Schowki (łącznie): 136831
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9404
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1326
Oczekujących na zapis: 2
Przewieźliśmy pozycji: 85870
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 406818
Prolongat pozycji: 113122
Przeszukań po kodzie: 2973
Spokój emocjonalny
Tytuł oryginału: "Calma emocional, ".
Autor bestsellerowych poradników Toksyczni ludzie, Bardziej toksyczni ludzie, Toksyczne emocje powraca!
Niepokój o własne życie, rodzinę, pieniądze czy karierę potrafi wypełnić każdą chwilę dnia i nocy. Stres powoli niszczy nasze ciało i duszę... Lęk przed utratą pracy, zdrowia lub śmiercią przybrał juz wymiar epidemii.
Jak go pokonać?
Bernardo Stajmateas,
światowej sławy psycholog i terapeuta, przekonuje, że źródło emocjonalnego spokoju znajduje się w nas i pomaga rozpoznać przyczyny odczuwanego niepokoju. Jeśli ustalimy priorytety w życiu, przemienimy strach w działanie i wzmocnimy poczucie własnej wartości, spełnimy nasze marzenia i osiągniemy upragniony cel!
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Bernardo Stamateas ; przekład Barbara Sławomirska. |
| Hasła: | Higiena psychiczna Strach Stres Uczucia Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Bellona, copyright 2021. |
| Opis fizyczny: | 285, [1] strona : ilustracje ; 21 cm. |
| Uwagi: | Tekst na skrzydełkach. Na okładce: Nie bój się odważnie żyć!. Bibliografia na stronach [283]-[286]. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2017 r. |
| Twórcy: | Sławomirska, Barbara. Tłumaczenie |
| Powiązane zestawienia: | Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
