STATYSTYKI
Logowań: 6391014
W tym dziś: 5
Zamówienia: 520
Przypisany awatar: 3678
Wysłanych SMSów: 27472
Karty z QRCode: 23948
Wypożyczenia ebooków: 4160
Wypożyczenia e-kmow: 859
Wypożyczenia e-prasa: 2468
Schowki (łącznie): 187192
Największy schowek: 13171
Korzystających z nich: 11063
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1078
Oczekujących na zapis: 4
Przewieźliśmy pozycji: 42797
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ2
Logowań na konto: 683766
Prolongat pozycji: 174772
Przeszukań po kodzie: 42156
Spokój emocjonalny
Tytuł oryginału: "Calma emocional, ".
Autor bestsellerowych poradników Toksyczni ludzie, Bardziej toksyczni ludzie, Toksyczne emocje powraca!
Niepokój o własne życie, rodzinę, pieniądze czy karierę potrafi wypełnić każdą chwilę dnia i nocy. Stres powoli niszczy nasze ciało i duszę... Lęk przed utratą pracy, zdrowia lub śmiercią przybrał juz wymiar epidemii.
Jak go pokonać?
Bernardo Stajmateas,
światowej sławy psycholog i terapeuta, przekonuje, że źródło emocjonalnego spokoju znajduje się w nas i pomaga rozpoznać przyczyny odczuwanego niepokoju. Jeśli ustalimy priorytety w życiu, przemienimy strach w działanie i wzmocnimy poczucie własnej wartości, spełnimy nasze marzenia i osiągniemy upragniony cel!
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Bernardo Stamateas ; przekład Barbara Sławomirska. |
| Hasła: | Higiena psychiczna Strach Stres Uczucia Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Bellona, copyright 2021. |
| Opis fizyczny: | 285, [1] strona : ilustracje ; 21 cm. |
| Uwagi: | Tekst na skrzydełkach. Na okładce: Nie bój się odważnie żyć!. Bibliografia na stronach [283]-[286]. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2017 r. |
| Twórcy: | Sławomirska, Barbara. Tłumaczenie |
| Powiązane zestawienia: | Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Notka biograficzna:
Stamateas, Bernardo
W świecie pełnym zawirowań emocjonalnych oraz skomplikowanych relacji, Bernardo Stamateas, renomowany psychoterapeuta i seksuolog kliniczny, stanowi latarnię morską dla poszukujących zrozumienia i wsparcia. Jego prace, które zdobyły uznanie na całym świecie, oferują niezwykłe wglądy w ludzką psychikę oraz dynamikę międzyludzkich interakcji.
Źródło: https://www.ibuk.pl/fiszka/274066/pragne-zmiany.html?srsltidAfmBOoqPL1AFQs7ziHo6RuTHq9F5K3lYf_8-HZaGn9X88X04J4Q6ZkLm
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
