STATYSTYKI
Logowań: 4952048
W tym dziÅ›: 138
Zamówienia: 733
Przypisany awatar: 3198
Wysłanych SMSów: 126987
Karty z QRCode: 18164
Wypożyczenia ebooków: 6900
Wypożyczenia e-kmow: 1638
Wypożyczenia e-prasa: 4702
Schowki (Å‚Ä…cznie): 136830
Największy schowek: 4560
KorzystajÄ…cych z nich: 9404
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1326
OczekujÄ…cych na zapis: 2
Przewieźliśmy pozycji: 85870
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 406808
Prolongat pozycji: 113120
Przeszukań po kodzie: 2973
Uważność w praktyce : tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka
"Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka "
Uważność. Niespieszność. Koncentracja. We współczesnym, dziko pędzącym świecie, w którym każdy stara się zrobić dwieście rzeczy naraz, posługiwanie się tymi pojęciami wydaje się wręcz niestosowne. Kto z nas, niewolników terminarzy i smartfonów, wciąż próbujących nadgonić stracony czas, ma szansę zatrzymać się na chwilę, wyłączyć z głÃ³wnego
nurtu, uspokoić oddech i zmysły? Kto odważy się przestać myśleć zadaniowo i racjonalizować swoje odczucia? I czy naprawdę warto to zrobić.
Uważność jest jedną z dróg do zrozumienia swojego miejsca na ziemi. To pewien specyficzny rodzaj koncentracji na tym, co tu i teraz, a także przeżycie mistyczne, którego najwyższą formą jest odczucie istoty własnej obecności. Świadome praktykowanie uważności pozwala nam dotrzeć do niedefiniowalnych pokładów swojego człowieczeństwa, a w konsekwencji prowadzić na co dzień pełniejsze, bardziej harmonijne życie. Ale nie ma się co oszukiwać: w dzisiejszym świecie nie jest to takie proste.
Dlatego właśnie warto zapoznać się z książką Maciej Wieloboba, który proponuje konkretne techniki zwiększania swojej uważności, a także jasno i otwarcie pisze o tym, jak je praktykować i jak dzięki nim zaakceptować rzeczywistość.
| Odpowiedzialność: | Maciej Wielobób. |
| Seria: | Sensus. Osobowość. Odnowa. |
| Hasła: | Ezoteryka Medytacja Mindfulness Sufizm Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Gliwice : Helion, copyright 2021. |
| Opis fizyczny: | 190, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 21 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Religia i duchowość |
| Powiązane zestawienia: | Rozmyślania religijne Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)