STATYSTYKI
Logowań: 4956893
W tym dziś: 128
Zamówienia: 649
Przypisany awatar: 3199
Wysłanych SMSów: 129982
Karty z QRCode: 18184
Wypożyczenia ebooków: 6985
Wypożyczenia e-kmow: 1678
Wypożyczenia e-prasa: 4774
Schowki (łącznie): 136917
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9413
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1327
Oczekujących na zapis: 2
Przewieźliśmy pozycji: 87394
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 407368
Prolongat pozycji: 113264
Przeszukań po kodzie: 2973
Ketogeniczny post : zwiększ sukces diety keto, dzięki spożywaniu cyklicznych posiłków o właściwych porach
Tytuł oryginału: "Ketofast, ".
"Zwiększ sukces diety keto, dzięki spożywaniu cyklicznych posiłków o właściwych porach "
Wszyscy wiemy, że jedzenie może leczyć. Jeszcze lepsze efekty daje post, który jest zbawienny dla Twojego zdrowia.
Krótkie, łatwe do zastosowania posty przerywane, gdy są dobrze zaplanowane w czasie, stają się potężną metodą uzdrawiania. Opisany w książce program jest dostosowany do diety ketogenicznej, aby aktywować tryb spalania tłuszczu w organizmie.
Prawidłowe stosowanie postu
pomoże Ci pokonać insulinooporność, zmniejszyć stres oksydacyjny i stany zapalne, zoptymalizować pracę mózgu, zapobiec problemom neurologicznym, wspierać utratę wagi i wiele więcej.
Post ketogeniczny usprawnia także produkcję komórek macierzystych, dzięki czemu powstają nowe, zdrowe komórki.
Stosując post przerywany, wzmocnisz swoje zdrowie, pozbędziesz się toksyn, przywrócisz rytm dobowy, poprawisz funkcje jelit oraz zoptymalizujesz pracę serca i mózgu.
KETOPOST WYJDZIE CI NA ZDROWIE
| Odpowiedzialność: | Joseph Mercola ; [tłumaczenie: Anna Bergiel]. |
| Hasła: | Dieta niskowęglowodanowa Odżywianie Głodówka lecznicza Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Białystok : Wydawnictwo Vital, 2020. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 253 strony ; 21 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronach 226-251. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2019 r. |
| Twórcy: | Bergiel, Anna. Tłumaczenie |
| Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Wprowadzenie
- Rozdział 1: Dlaczego chorujemy
- Rozdział 2: Historia postu
- Rozdział 3: Mechanizmy działania postu
- Rozdział 4: Różne rodzaje postu
- Rozdział 5: Czy post jest bezpieczny?
- Rozdział 6: Ciemna strona postu
- Rozdział 7: Cykliczna dieta ketogeniczna
- Rozdział 8: Jak stosować post ketogeniczny
- Rozdział 9: Obserwuj swoje postępy dzięki badaniom laboratoryjnym.
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)