STATYSTYKI
Logowań: 4958903
W tym dziś: 2138
Zamówienia: 678
Przypisany awatar: 3200
Wysłanych SMSów: 131356
Karty z QRCode: 18188
Wypożyczenia ebooków: 7021
Wypożyczenia e-kmow: 1684
Wypożyczenia e-prasa: 4800
Schowki (łącznie): 136957
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9416
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1328
Oczekujących na zapis: 2
Przewieźliśmy pozycji: 88044
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 407548
Prolongat pozycji: 113307
Przeszukań po kodzie: 2973
Hashimoto : skuteczny, holistyczny plan zarządzania chorobą : wykorzystaj dietę i drobne zmiany w stylu życia, by zapanować nad niedoczynnością tarczycy
Tytuł oryginału: "Hashimoto`s 4-week plan, ".
"Wykorzystaj dietę i drobne zmiany w stylu życia, by zapanować nad niedoczynnością tarczycy "
"Skuteczny, holistyczny plan zarządzania chorobą "
Choroba Hashimoto to jedna z najpowszechniejszych chorób autoimmunologicznych XXI wieku. Cierpi na nią ponad 800 tysięcy Polaków. Ty również?
Odkryj 4-tygodniowy holistyczny program, który pomoże ci opanować chorobę Hashimoto! Łączy on porady dietetyczne, drobne zmiany w stylu życia oraz wsparcie emocjonalne, które jest niezwykle ważne w chorobie Hashimoto. Autorka przedstawia tu skuteczną dietę przeciwzapalną
oraz 75 prostych przepisów na dania z wykorzystaniem tylko 5 głównych składników! Wygodny plan posiłków i listy zakupów będą twoim wsparciem na każdym etapie diety.
Poznasz wskazówki, które pomogą ci zadbać o higienę i jakość snu. Nauczysz się skutecznych strategii walki ze stresem i niepokojem. Dowiesz się również, jak ważna w powrocie do zdrowia jest akceptacja i praktykowanie samowspółczucia, ponieważ to dzięki nim osiągniesz spokój ducha, który prowadzi do poprawy stanu zdrowia.
Hashimoto - naprawdę możesz poczuć się lepiej!
| Odpowiedzialność: | Karen Frazier ; [tłumaczenie: Krzysztof Sołowiej]. |
| Hasła: | Choroba Hashimoto Leczenie dietą Poradnik Przepisy kulinarne |
| Adres wydawniczy: | Białystok : Wydawnictwo Vital, 2021. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 331 stron : fotografie ; 21 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronie 330. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2016 r. |
| Twórcy: | Sołowiej, Krzysztof. Tłumaczenie |
| Powiązane zestawienia: | Medycyna niekonwencjonalna Choroby i schorzenia (poradniki i wydawnictwa popularne) Dieta, odżywianie Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
