STATYSTYKI
Logowań: 4955388
W tym dziś: 948
Zamówienia: 680
Przypisany awatar: 3199
Wysłanych SMSów: 129416
Karty z QRCode: 18174
Wypożyczenia ebooków: 6947
Wypożyczenia e-kmow: 1677
Wypożyczenia e-prasa: 4739
Schowki (łącznie): 136890
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9408
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1326
Oczekujących na zapis: 2
Przewieźliśmy pozycji: 87004
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 407252
Prolongat pozycji: 113241
Przeszukań po kodzie: 2973
Dieta anti-aging : przepisy na młodość
Czasu nie oszukasz... Ale jest coś, co może ci pomóc dłużej cieszyć się młodym wyglądem i zdrowiem. Oto dieta anty-aging!
Pierwsze zmarszczki? Zadyszka, gdy wchodzisz po schodach? Coraz częstsze dolegliwości ze strony żołądka i jelit? A może problemy z pamięcią?
Autorka książki - doświadczona dietetyczka - podpowiada, jak przechytrzyć metrykę. Opierając
się na najnowszych wynikach badań i wiarygodnych źródłach naukowych, radzi, co jeść, jak przyrządzać potrawy i przechowywać pożywienie, oraz czego unikać, by nie przyspieszać procesów starzenia. Słowem: proponuje styl odżywiania, który pomoże dłużej cieszyć się młodym wyglądem, dobrym samopoczuciem, a także może wydłużyć życie i zapobiec wielu chorobom czy dolegliwościom.
W książce znajdziesz także ponad 100 sprawdzonych i smacznych przepisów na potrawy zawierające naturalne przeciwutleniacze, które pomagają zwalczać wolne rodniki. Oto kulinarna oda do młodości!
| Odpowiedzialność: | Agata Lewandowska. |
| Seria: | Dietetyk Radzi |
| Hasła: | Przeciwutleniacze Składniki odżywcze Starzenie się Zdrowe odżywianie Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana |
| Adres wydawniczy: | [Warszawa] : Wydawnictwo RM, [copyright 2019]. |
| Opis fizyczny: | 265, [7] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm. |
| Uwagi: | Na okładce błędny ISBN. Bibliografia, netografia na stronach [268-270]. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Kulinaria Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2019 r. |
| Powiązane zestawienia: | Starość, starzenie się, ludzie starzy, geriatria Dieta, odżywianie Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r. Seniorzy - dieta, zdrowie, aktywizacja |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
- Anti-aging w praktyce
- Gdy organizm zaczyna się starzeć
- Co przyspiesza proces strzenia?
- Produkty, które nas postarzają
- Co spowalnia procesy starzenia?
- Dieta anti-aging na co dzień
- Jak komponować swój jadłospis?
- Przepisy na młodość
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
