STATYSTYKI
Logowań: 6451707
W tym dziś: 141
Zamówienia: 397
Przypisany awatar: 3702
Wysłanych SMSów: 39461
Karty z QRCode: 24177
Wypożyczenia ebooków: 5899
Wypożyczenia e-kmow: 1231
Wypożyczenia e-prasa: 3497
Schowki (łącznie): 187817
Największy schowek: 13171
Korzystających z nich: 11114
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1082
Oczekujących na zapis: 1
Przewieźliśmy pozycji: 60366
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ2
Logowań na konto: 708293
Prolongat pozycji: 178181
Przeszukań po kodzie: 47567
Martw się mniej : jak odnaleźć siłę, spokój i oswoić lęk
Tytuł oryginału: "The Worry (less) book : feel strong, find calm, and tame your anxiety!,".
"Jak odnaleźć siłę, spokój i oswoić lęk "
TO KSIĄŻKA DLA TYCH, KTÓRZY SIĘ MARTWIĄ I BOJĄ (CZYLI W SUMIE DLA KAŻDEGO)!
WSZYSCY ODCZUWAMY ZARÓWNO PRZYJEMNE, JAK I NIECO MNIEJ PRZYJEMNE EMOCJE. I każdy z nas czasami się boi. Ale jeśli strach przejmuje nad nami władzę...Wtedy trzeba koniecznie sięgnąć po tę pomocną książkę! Dzięki niej:
* zrozumiesz własne lęki
* uznasz lęk za normalną
część życia
*poznasz sposoby na oswojenie lęku
Spróbuj nie martwić się na zapas i zacznij się cieszyć życiem. Z tą lekturą zrozumiesz w jakich sytuacjach czujesz niepokój i nauczysz się kilku przydatnych technik, które sprawią, że znów poczujesz się dobrze.
| Odpowiedzialność: | Rachel Brian ; z języka angielskiego przełożyła Maria Antonina Jaszczurowska. |
| Hasła: | Lęk Martwienie się Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Samopoznanie Strach Poradnik Książka obrazkowa |
| Adres wydawniczy: | Katowice : Wydawnictwo Debit, 2021. |
| Opis fizyczny: | 63, [3] strony : ilustracje ; 23 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2020 r. |
| Twórcy: | Jaszczurowska, Maria. Tłumaczenie |
| Przeznaczenie: | Wiek: 6+. |
| Odbiorcy: | Dzieci. 6-8 lat. 9-13 lat. |
| Powiązane zestawienia: | Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2022 r. - Projekt nr 822 |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Notka biograficzna:
Brian, Rachel
Rachel Brian jest założycielką, właścicielką i główną rysowniczką w Blue Seat Studios. Wielką popularność zdobył jej filmik Tea Consent, który doczekał się 150 milionów odsłon i przekładów na 20 języków. Książka Zgadzam się albo i nie! to kontynuacja tematyki poruszonej w filmiku. Rachel, artystka z wieloletnim doświadczeniem, niegdyś zajmowała się pracą badawczą i działalnością oświatową: uczyła fizjologii, biologii i matematyki w szkołach średnich i policealnych. Obecnie mieszka w Providence, na Rhode Island.
Źródło: https://soniadraga.pl/wydawnictwo-debit/autorzy-3/rachel-brian?srsltidAfmBOorz6dhfy4u1e5vQbcY0VGYaIgdN1Uh-KSAjuI9GEg_sRkb4s4GB
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
