Кинь виклик старості : як у 60 мати вигляд на 30 і почуватися на 18 : ефект теломер від лауреатки нобелівської премії
Tytuł transliterowany: Kin` viklik starosti : âk u 60 mati viglâd na 30 i počuvatisâ na 18 : efekt telomer vid laureatki nobelivs`ko? premi? [ukr.]
Проживши 122 роки, Жанна Кальман стала однією з жінок із найдовшою підтвердженою
тривалістю життя в історії. У 85 вона зайнялася фехтуванням, а в 100 років ще їздила на велосипеді. Нонсен? Факт! Хочете так само?
Ця книжка містить підтверджені дослідженнями ідеї, здатні зробити решту вашого життя здоровим, довгим та щасливим.
- Що зовнішність людини говорить про стан її здоров’я
- Налаштування біологічного годинника
- Скільки потрібно спати, аби довше залишатися молодим
- Ефективна схема здорового харчування
- Тренування: скільки вправ буде достатньо
Cтаріння та смерть — факти неминучі, але те, як ми житимемо до свого останнього дня, можна змінити. Жити кращим і повним життям — це залежить від нас!.
Odpowiedzialność: | Елізабет Блекберн, Елісса Епел ; переклад з англійської Ярослава Лебеденка. |
Hasła: | Komórka (biologia) Starzenie się Stres Telomeraza Telomery Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Opracowanie |
Adres wydawniczy: | Harkiv : Knižkovij Klub "Klub Simejnogo Dozvillâ", 2021. |
Opis fizyczny: | 431 stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm. |
Uwagi: | Indeks. Tekst w języku ukraińskim, tłumaczony z języka angielskiego. |
Forma gatunek: | Książki. Publikacje popularnonaukowe. |
Dziedzina: | Biologia Medycyna i zdrowie |
Powstanie dzieła: | 2017 r. |
Twórcy: | Epel, Elissa. Autor Lebedenka, Âroslava. Tłumaczenie |
Powiązane zestawienia: | Książki w języku ukraińskim |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)