Masaż bańką chińską : innowacyjna i skuteczna technika rozluźniania powięzi
Tytuł oryginału: "Cupping - die neue Methode zum Lösen der Faszien, ".
Stawianie baniek i masaż bańkami to niezwykle skuteczne metody łagodzenia bólu i pokonywania dolegliwości. Coraz częściej stanowią one również metodę relaksacji i uwalniania skutków stresu. Oprócz sportowców, takich jak Michael Phelps, i gwiazd Hollywood, jak Gwyneth Paltrow,wielu terapeutów stosuje również tę metodę. Jest to technika leczenia oparta na najnowszej wiedzy naukowej o powięziach.
Oprócz
tradycyjnych baniek szklanych, na rynku dostępne są miseczki wykonane z silikonu, które można ścisnąć i umieścić na skórze. Są nietłukące i łatwe do czyszczenia. Podciśnienie wytwarzane przez miseczkiuwalnia napięcie, stymuluje krążenie krwi, poprawia przepływ limfy i łagodzi ból. Ponadto masaż bańką aktywuje układ odpornościowy i pomaga złagodzić astmę, migrenę, wysokie ciśnienie krwi, problemy trawienne, a nawet zmęczenie i stres. W książce znajdziesz techniki stosowania baniek na dolegliwości od A do Z, które dzięki nim możesz pokonać. Liczne ilustracje pomogą Ci prawidłowo je wykonać.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Heike Oellerich, Miriam Wessels ; [tłumaczenie: Monika Gadzina]. |
Hasła: | Bańki lekarskie Masaż Medycyna chińska Powięzie Poradnik Publikacja bogato ilustrowana |
Adres wydawniczy: | Białystok : Vital, 2020. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 180, [4] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm. |
Uwagi: | Bibliografia na stronie 174. Indeksy. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
Powstanie dzieła: | 2018 r. |
Twórcy: | Gadzina, Monika. Tłumaczenie Wessels, Miriam. (1970- ) Autor |
PowiÄ…zane zestawienia: | Medycyna niekonwencjonalna |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)