STATYSTYKI
Logowań: 4942481
W tym dziś: 177
Zamówienia: 528
Przypisany awatar: 3195
Wysłanych SMSów: 121867
Karty z QRCode: 18124
Wypożyczenia ebooków: 6700
Wypożyczenia e-kmow: 1584
Wypożyczenia e-prasa: 4558
Schowki (łącznie): 136605
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9402
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1325
Oczekujących na zapis: 4
Przewieźliśmy pozycji: 83065
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 405742
Prolongat pozycji: 112815
Przeszukań po kodzie: 2972
I masz to pod kontrolą : poradnik o zdrowiu psychicznym
Tytuł oryginału: "How not to lose it : mental health sorted,".
"Poradnik o zdrowiu psychicznym "
Stres? Lęk? Depresja?
To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem. Na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie!
"I masz to pod kontrolą!" to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem.
Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym!
| Odpowiedzialność: | Anna Williamson ; [ilustracje: Sophie Beer ; tłumaczenie: Ewa Kleszcz]. |
| Hasła: | Nastolatki Zdrowie psychiczne Uczucia Depresja psychiczna Techniki samopomocy Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa, copyright 2020. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 176 stron : ilustracje ; 21 cm. |
| Uwagi: | Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2019 r. |
| Twórcy: | Beer, Sophie. Ilustracje Kleszcz, Ewa. Tłumaczenie |
| Odbiorcy: | Młodzież. 9-13 lat. 14-17 lat. |
| Powiązane zestawienia: | Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2022 r. - Projekt nr 825 Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2023 r. - Projekt nr 1068 |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)