STATYSTYKI
Logowań: 6562491
W tym dziś: 111
Zamówienia: 468
Przypisany awatar: 3732
Wysłanych SMSów: 58493
Karty z QRCode: 24590
Wypożyczenia ebooków: 8803
Wypożyczenia e-kmow: 1844
Wypożyczenia e-prasa: 5263
Schowki (łącznie): 189402
Największy schowek: 13168
Korzystających z nich: 11234
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1085
Oczekujących na zapis: 2
Przewieźliśmy pozycji: 90403
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ2
Logowań na konto: 755173
Prolongat pozycji: 184438
Przeszukań po kodzie: 56915
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty
Tytuł oryginału: "Atomic habits : tiny changes, remarkable results : an easy & proven way to build good habits & break bad ones,".
"Drobne zmiany, niezwykłe efekty "
Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków.
Praktyczna. Inspirująca. Motywująca. Książka Jamesa Cleara to błyskotliwie napisany, wsparty teorią behawioryzmu poradnik prezentujący skuteczne podejście do budowania nawyków. Ta fascynująca lektura pozwala zrozumieć mechanizmy kierujące naszym codziennym zachowaniem. Na
kanwie inspirujących przykładów James Clear pokazuje, jak drobne nawyki decydują o naszym życiu często wiele lat później. Fenomenalna książka o tym, jak odnieść sukces metodą małych kroków.
[Ewa Szmidt-Belcarz, CEO Grupy Empik]
W programie Akademii Psychologii Przywództwa rozwijamy paradoksalne podejście do zmiany: mikrokorekty makroefekty. Poszukujemy zarówno na poziomie organizacji, zespołów, jak i w zarządzaniu sobą takich nawyków, których korekta może pociągnąć za sobą lawinę zmian. Ta świetna książka wpisuje się w ten nurt i dlatego gorąco ją polecam.
[Jacek Santorski, twórca Akademii Psychologii Przywództwa]
Książka Jamesa Cleara idealnie odzwierciedla ludzkie zachowania. Autor pokazuje, jak tworzą się nawyki i jak nimi sterować. Tajemnica osiągania trwałych rezultatów polega na stosowaniu świadomych strategii kształtujących wybrane przyzwyczajenia, zgodne z tym, kim chcemy być. Z całego serca zachęcam do przeczytania!
[Jakub B. Bączek, BĄCZEK, trener mentalny]
| Odpowiedzialność: | James Clear ; przekład: Piotr Cieślak. |
| Hasła: | Nawyki Sukces Zachowanie Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Łódź : Galaktyka, 2023. |
| Wydanie: | Wydanie I, dodruk III. |
| Opis fizyczny: | 284 strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm. |
| Uwagi: | Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2018 r. |
| Twórcy: | Cieślak, Piotr. Tłumaczenie |
| Powiązane zestawienia: | Książki i książeczki z gwiazdorskiej półeczki Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) Sukces, kariera (poradniki i wydawnictwa popularne) Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2023 r. - Projekt nr 1068 Książki pod choinkę Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2024 r. - Projekt nr 454 |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz | |
| Inne pozycje z serii |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. nr 119
ul. Gen. T. Pełczyńskiego 28c
Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 38500
Pozycja wypożyczona
do dnia: 2026-05-29
Lista rezerwacji: 110169 075901 066333 096103
4
Inne wydania tej pozycji w zbiorach biblioteki:
Notka biograficzna:
Clear, James
James Clear jest pisarzem i mówcą specjalizującym się w tematyce nawyków, podejmowania decyzji i ciągłego doskonalenia się. Jego dokonania były prezentowane w prasie „New York Times”, „Time” i „Entrepreneur” oraz w programie CBS This Morning. Stronę internetową Cleara odwiedzają miesięcznie miliony gości, a jego lista mailingowa ma setki tysięcy odbiorców. Regularnie prowadzi prelekcje dla firm z listy „Fortune 500”, jego spostrzeżenia są wykorzystywane przez drużyny sportowe z lig NFL, NBA i MLB. Za pośrednictwem kursów internetowych w serwisie The Habits [>>]
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
Dodaj komentarz do pozycji:
Serie (cykl) Atomowe nawyki można czytać w dowolnym porządku:
| Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efektyAtomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków. Praktyczna. Inspirująca. Motywująca. Książka Jamesa Cleara to błyskotliwie napisany, wsparty teorią behawioryzmu poradnik prezentujący skuteczne podejście do budowania nawyków. Ta fascynująca lektura [...] |
 | Atomowe nawyki w praktyce : proste ćwiczenia, które pomogą ci stworzyć życie, jakiego pragniesz"Atomowe nawyki w praktyce" wzbogacą twój przybornik narzędzi do budowania nawyków. Odpowiednio opracowane sugestie i wskazówki pomogą ci skupić się na swoich nawykach oraz siłach, które na nie wpływają. Skłaniające do refleksji ćwiczenia pozwolą wcielić w życie teorie przedstawione w "Atomowych nawykach" i docenić ich efekty. [...] |