STATYSTYKI
Logowań: 4963361
W tym dziś: 78
Zamówienia: 834
Przypisany awatar: 3203
Wysłanych SMSów: 133120
Karty z QRCode: 18210
Wypożyczenia ebooków: 7157
Wypożyczenia e-kmow: 1703
Wypożyczenia e-prasa: 4886
Schowki (łącznie): 137162
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9420
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1329
Oczekujących na zapis: 1
Przewieźliśmy pozycji: 88809
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 408038
Prolongat pozycji: 113447
Przeszukań po kodzie: 2973
Post przerywany dla początkujących : kompletny przewodnik. Spraw, by okresowy post stał się stylem życia. Pokonaj cukrzycę, stany zapalne i popraw pracę mózgu
"Kompletny przewodnik, "
"Spraw, by okresowy post stał się stylem życia "
"Pokonaj cukrzycę, stany zapalne i popraw pracę mózgu "
Tytuł oryginału: "Life in the fasting lane ".
Koniec uzależnienia od jedzenia!
Koniec z wiecznym uczuciem głodu!
Z tą książką poradzisz sobie z otyłością, cukrzycą i nadciśnieniem.
Czytaj i poczuj, jak wraca ci zdrowie.
Autorzy opisują własne doświadczenia i badania, dzięki którym poznasz:
- fakty naukowe na temat postu - dlaczego post jest najskuteczniejszą metodą na odzyskanie zdrowia
- psychiczne i
emocjonalen korzyści płynące z postu - jaki wpływ ma post na twoje życie
- zasady działania hormonów - jak pozbyć się uczucia głodu
- tajniki stosowania i działania diet na organizm - wreszcie zapomnisz o ograniczaniu kalorii
- drogę do zdrowszego odżywiania - co i jak jeść, aby pozbyć się zbędnego tłuszczu z brzucha
- zdrowotne działanie postu - teraz pozbycie sie cukrzycy, nadciśnienia i otyłości stanie sie prostsze
Poznaj rozwiazanie zagadki otyłości - bez uczucia głodu.
| Odpowiedzialność: | dr Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos ; tłumaczenie: Anna Bergiel. |
| Hasła: | Dietetyka Dieta odchudzająca Głodówka lecznicza Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2023. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 306 stron ; 21 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia na stronach 301-303. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie Kulinaria |
| Twórcy: | Mayer, Eve. Autor Ramos, Megan. Autor |
| Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2023 r. - Projekt nr 1068 |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)