Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
bookbook

Jak myśleć o sobie lepiej [Książka mówiona]

Tytuł oryginału: "The Mountain is you : transforming self-sabotage into self-mastery,".

Autor: Wiest, Brianna

   Notka biograficzna  



Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć.

Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia.Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy.

Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego

siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie. To wymaga niesamowitej odwagi: trzeba odłożyć dumę na bok i zobaczyć świat takim, jaki jest.

Akceptowanie swoich uczuć brzmi jak coś wielkiego, ale oznacza jedno: pozwolenie sobie na to, aby je odczuwać.

To książka o uważności i czułości dla siebie, odkrywaniu swoich prawdziwych potrzeb, rozpoznawaniu emocji i radzeniu sobie z nimi.BRIANNA WIEST - autorka bestsellerów, których sprzedażprzekroczyła milion egzemplarzyOPRAWA MIĘKKA, 256 STRON, FORMAT 135x205, ISBN 978-83-8280-294-8, PREMIERA 26.10.2022 , CENA DETALICZNA 49,90

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Brianna Wiest ; przekład: Kinga Markiewicz.
Hasła:Poczucie własnej wartości
Samorealizacja
Mindfulness
Samoutrudnianie
Sądy (psychologia)
Schematy poznawcze
Uczucia
Poradnik
Adres wydawniczy:[Poznań] : [Piaseczno] : Grupa Wydawnicza Filia ; Heraclon International. Storybox.pl, copyright 2023.
Nośnik: Jednostronna płyta CD-ROM.
Ilość płyt: 1
Czas odtwarzania: 630 min.
Uwagi:Na okładce: Pewnego dnia góra, która znajdowała się u twych stóp, będzie daleko za twoimi plecami. Ale, to kim się stałeś w trakcie wspinaczki, pozostanie z tobą już na zawsze.
Forma gatunek:Audiobooki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:2020 r.
Wykonawcy:Czyta: Agnieszka Postrzygacz.
Opis fizyczny:
Wymagania systemowe:Nagranie w formacie mp3.
Twórcy:Markiewicz, Kinga. Tłumaczenie

Postrzygacz, Agnieszka. Wykonanie

Dźwięk:Mp3.
Powiązane zestawienia:Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne)
Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2023 r. - Projekt nr 861
Książki mówione (Mp3)
Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2024 r. - Projekt nr 1201
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 114
ul. Powstańców Śląskich 17

Sygnatura: K.3962
Numer inw.: 3962
Dostępność: można wypożyczyć na 14 dni

schowekzamów

Wyp. nr 119
ul. Gen. T. Pełczyńskiego 28c

Sygnatura: K.2663
Numer inw.: 2663
Dostępność: można wypożyczyć na 14 dni

schowekzamów


Notka biograficzna:

book

Wiest, Brianna

Brianna Wiest to amerykańska autorka, eseistka i poetka, która zyskała popularność w Polsce i na całym świecie dzięki swoim wnikliwym tekstom o rozwoju osobistym, psychologii, duchowości i samoświadomości. Uznawana jest za jeden z najbardziej wpływowych głosów w nowoczesnej literaturze motywacyjnej. W swoich książkach ukazuje czytelnikom nowe spojrzenie na koncepty takie jak zmiana myślenia, samorealizacja i rezygnacja z destrukcyjnych nawyków. Jej kariera rozpoczęła się od publikowania esejów na platformach internetowych, gdzie styl Wiest – łączący introspekcję z praktycznymi [>>]




Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

bookbookbookbookbook


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.