Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Bemowo - KATALOG

Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

Jak zerwać z cukrem : porzuć diety i żyj pełnią życia

Tytuł oryginału: "Breaking up with sugar. A plan to divorce the dites, drop the pounds and live your best life, ".
"Porzuć diety i żyj pełnią życia "

Autor: Carmel, Molly.




Problemów z odżywianiem i wagą nie rozwiąże ani silna wola, ani kolejna modna dieta - odpowiedzią jest zerwanie z cukrem. Molly Carmel, terapeutka specjalizująca się w zaburzeniach żywienia, podpowiada, jak w 66 dni odzyskać kontrolę nad swoim życiem.

Dzięki tej książce poznasz kompletny plan posiłków ułatwiający przejście na dietę bezcukrową, a także siedem afirmacyjnych

obietnic, które pozwolą przerwać cykl naprzemiennych diet i objadania się.

Ten poradnik to mapa ze wskazówkami, których będziesz w stanie się trzymać. Dzięki niej wreszcie stracisz niepotrzebne kilogramy i odnajdziesz drogę do prawdziwej wolności.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Molly Carmel ; przełożyła Agnieszka Walulik.
Hasła:Cukier
Dieta bezcukrowa
Edukacja żywieniowa
Zdrowe odżywianie
Poradnik
Przepisy kulinarne
Adres wydawniczy:Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2020.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:318, [2] strony : ilustarcje, 21 cm.
Uwagi:Indeks.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Kulinaria
Medycyna i zdrowie
Twórcy:Walulik, Agnieszka. Tłumaczenie

Powiązane zestawienia:Dieta, odżywianie
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 38
ul. Konarskiego Stanisława 6

Sygnatura: 615
Numer inw.: 79361
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 110172
do dnia: 2024-05-07
schowekrezerwuj
więcejrezerwuj


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

book


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.