STATYSTYKI
Logowań: 4927912
W tym dziś: 473
Zamówienia: 548
Przypisany awatar: 3192
Wysłanych SMSów: 114488
Karty z QRCode: 18078
Wypożyczenia ebooków: 6320
Wypożyczenia e-kmow: 1512
Wypożyczenia e-prasa: 4407
Schowki (łącznie): 136133
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9381
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1325
Oczekujących na zapis: 2
Przewieźliśmy pozycji: 79133
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 404191
Prolongat pozycji: 112428
Przeszukań po kodzie: 2971
Nie wszystko musi być trudne [E-book] : przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć
Tytuł oryginału: "Let it be easy : simple ways to stop stressing & start living,".
"Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć "
Czy martwisz się, że życie będzie trudne i stresujące? Takie myślenie to niewidzialna, lecz najbardziej podstępna i najczęstsza forma autosabotażu. Susie Moore dostrzega, że stres, który nas przytłacza, często tworzymy i napędzamy sami. Nie neguje cierpienia, ale uczy, jak przekuwać ból, żałobę, stratę i lęk w siłę, która może odmienić nasze życie.
Jej
wzruszające historie oraz zabawne anegdoty są pełne życiowej mądrości. Pomagają w rozładowaniu napięć i opanowaniu negatywnych reakcji oraz pokazują, w jaki sposób nawet porażkę obrócić w sukces dzięki drobnym i prostym, ale potężnym zmianom.
(Opis według www.nexto.pl).
| Odpowiedzialność: | Susie Moore ; [tłumaczenie Dominika Kielan]. |
| Hasła: | Radzenie sobie ze stresem Samorealizacja Samoutrudnianie Sukces Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Poznań : Publicat Wydawnictwo, 2023. |
| Wydanie: | Wydanie I elektroniczne. |
| Forma gatunek: | E-booki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Opis fizyczny: | Plik tekstowy EPUB 1,81 MB Plik tekstowy MOBI 4,25 MB |
| Wymagania systemowe: | Dostępny do pobrania w formacie epub lub mobi.  |
| Twórcy: | Kielan, Dominika. Tłumaczenie |
| Powiązane zestawienia: | Sukces, kariera (poradniki i wydawnictwa popularne) Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) Stres Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2023 r. - Projekt nr 861 E-book Książki pod choinkę |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
Mija
Posty: 758
Wysłany: 2023-07-17 19:40:07
Najważniejsze przesłanie tego poradnika - odpuść, nie komplikuj, nie martw się, nie analizuj przesadnie - po prostu żyj!
To nie łatwe, ale dzięki przytoczonym przykładom można spróbować zmienić swoje podejście do życia, bo jak przekonuje Autorka wtedy ono stanie się łatwiejsze.
Lektura książki to na pewno krok w dobrą stronę!