

The art and science of low carbohydrate living : an expert guide to making the life-saving benefits of carbohydrate restriction sustainable and enjoyable [ang.]
"An expert guide to making the life-saving benefits of carbohydrate restriction sustainable and enjoyable "
Carbohydrate restricted diets are commonly practiced but seldom taught. Learn why:
LEARN WHY:
* Carbohydrate restriction is the proverbial "silver bullet" for managing insulin resistance, metabolic syndrome and type-2 diabets.
*Restricting carbohydrate improves blood glucose and lipids while reducing inflammation, all without drugs.
* Dietary saturated fat is not a demon when you are low carb adapted.
* Dietary sugars and refinded starches are not
needed to feed your brain or fuel exercise.
* Long-term success involves much more than simply cutting out carbs.
* Electrolyte and mineral management are key to avoiding side effects and ensuring success.
* Trading up from sugars and starches to a cornucopia of nutrient-rich, satisfying, and healthy foods im empowering.
A GREAT BOOK FOR HEALTH-MINDED INDIVIDUALS. AN EXCELLENT BOOK FOR HEALTHCARE PROFESSIONALS. THE PERFECT GIFT FOR HEALTH-MINDED INDIVIDUALS AND HEALTHCARE PROFESSIONALS.
Odpowiedzialność: | Jeff S. Volek, PhD, RD, Stephen D. Phinney, MD, PhD with contributions by: Eric Kossoff, MD, Jacqueline Eberstein, RN, Jimmy Moore. |
Hasła: | Dieta niskowęglowodanowa Zdrowe odżywianie Leczenie dietą Poradnik |
Adres wydawniczy: | [Miami] : Beyond Obsesity, copyright 2011. |
Opis fizyczny: | [6], VIII, 302 strony : ilustracje ; 23 cm. |
Uwagi: | Bibliografia na stronach 281-295. Indeks. Tekst w języku angielskim. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
Powstanie dzieła: | 2011 r. |
Twórcy: | Eberstein, Jacqueline A. Autor Kossoff, Eric. Autor Moore, Jimmy. Autor Phinney, Stephen D. Autor |
Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie Choroby i schorzenia (poradniki i wydawnictwa popularne) Książki w języku angielskim |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)