Biblioteka Publiczna

Jak rozmawiać z furiatami : techniki, ćwiczenia, strategie

Tytuł oryginału: "Talking to crazy : how to deal with the irrational and impossible people in your life,".

Autor: Goulston, Mark.

Jak rozmawiać z kimś, kto sam się nie kontroluje? Co zrobić ze współmałżonkiem, który wrzeszczy, nastolatkiem, który trzaska drzwiami i zamyka się w pokoju, szefem, który cię upokarza, albo mądralą, który doprowadza cię do białej gorączki za każdym razem, gdy otworzy usta?

W swojej książce "Jak rozmawiać z furiatami" uznany psychiatra Mark Goulston pokazuje, jak poradzić sobie w

trudnej sytaucji. Z poradnika dowiesz się m.in.:

* jaki jest schemat działania osoby nieracjonalnej;
* kiedy rozmawiać z rozemocjonowaną osobą, a kiedy sobie odpuścić;
* jak poradzić sobie w stresującej sytuacji;
* jak zneutralizować własne kuriozalne zachowanie i zachować spokój ;
jak zastosować 14 prostych i skutecznych technik rozmowy, by skłonić rozmówcę do racjonalnej rozmowy;
* jak wykorzystywać 8 taktyk, które ukierunkowane są na konkretne zachowania partnerów, nastolatków, starzejących się rodziców i inne ważne osoby w twoim życiu;
* kiedy skorzystać z pomocy, gdy stajesz w obliczu poważnego zaburzenia.

Autor rozwiązuje irracjonalnego umysłu i wyjaśnia, jak rozwijają się błędne schematy myślowe. Jego wnikliwym wnioskom towarzyszą nieoczywiste strategie, które sprawdziły się w powstrzymaniu nieracjonalnego zachowania, a także scenariusze, przykłady i ćwiczenia, które pokazują, jak je stosować.

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)