Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

Wystarczająco dobra : o czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji

"O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji "

Autor: Mostowska, Małgorzata




Książka napisana przez najbardziej znaną i najsympatyczniejszą polską joginkę, Gosię Mostowską. Jej kanał na YouTubie subskrybuje ponad 400 tysięcy osób, które razem z nią ćwiczą, medytują, dbają o swoje zdrowie i o swój dobrostan psychiczny. Jej kojący głos jest lekarstwem na stres i pośpiech, a szczere wpisy na Instagramie przynoszą pokrzepienie wielu kobietom. Książkę Gosi

tworzą między innymi zebrane wpisy z jej bloga i Instagrama, w których opowiada o swoim życiu, swojej karierze zawodowej i o swojej drodze do samoakceptacji. Pokazuje, że aby dobrze się czuć w swojej skórze, trzeba nauczyć się o siebie dbać, pokochać siebie i sobie zaufać. I że wcale nie trzeba być idealną.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Małgorzata Mostowska.
Hasła:Joga
Kobieta
Macierzyństwo
Samoakceptacja
Życie codzienne
Antologia
Poradnik
Wpisy internetowe
Adres wydawniczy:Poznań : Media Rodzina, copyright 2022.
Opis fizyczny:248, [7] stron : fotografie ; 22 cm.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:2022 r.
Powiązane zestawienia:Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne)
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 142
ul. Powstańców Śląskich 126
(I piętro)

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 11555
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 103408
do dnia: 2024-05-06


Lista rezerwacji: 100395

schowekrezerwuj


1
więcejrezerwuj

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.