Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

Kobieca fizjoterapia : jak zadbać o swoje zdrowie intymne

"Jak zadbać o swoje zdrowie intymne "

Autor: Piórek-Wojciechowska, Joanna




Joanna Piórek-Wojciechowska zabierze cię w podróż po twoim własnym ciele. Pokaże zależności między mięśniami dna miednicy a innymi obszarami organizmu, życzliwie opowie o najczęstszych kobiecych dolegliwościach, wskaże jak sobie z nimi radzić i jak ich unikać. Dzięki temu dowiesz się nie tylko, co jest normą, a co nie, ale również kiedy skorzystać z pomocy specjalisty.

Nie ma

tematów tabu! Autorka rozprawia się z mitami dotyczącymi kobiecości. Porusza kwestie, które nie powinny być uznawane za wstydliwe.

·Wypróbuj ćwiczenia, dzięki którym możesz pozbyć się bolesnych miesiączek.
·Wesprzyj swój układ hormonalny podczas menopauzy.
·Zobacz, jak bezpiecznie wykonywać autoterapię blizny po cesarskim cięciu.
·Wprowadź kilka prostych nawyków, które mogą ci pomóc przy nietrzymaniu moczu.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Joanna Piórek-Wojciechowska.
Hasła:Endometrioza
Fizjoterapia uroginekologiczna
Ginekologia
Kobieta
Menopauza
Mięśnie dna miednicy
Nietrzymanie moczu
Poradnik
Adres wydawniczy:Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2024.
Opis fizyczny:270, [2] strony : zdjęcia, ilustracje ; 21 cm.
Uwagi:Bibliografia na stronach 269-271.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Medycyna i zdrowie
Powstanie dzieła:2024 r.
Powiązane zestawienia:Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2024 r. - Projekt nr 454
Choroby i schorzenia (poradniki i wydawnictwa popularne)
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 142
ul. Powstańców Śląskich 126
(I piętro)

Sygnatura: 618
Numer inw.: 11697
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 103443
do dnia: 2024-06-06


Lista rezerwacji: 104401

schowekrezerwuj


1
więcejrezerwuj

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.