STATYSTYKI
Logowań: 6351807
W tym dziś: 24
Zamówienia: 687
Przypisany awatar: 3666
Wysłanych SMSów: 19747
Karty z QRCode: 23803
Wypożyczenia ebooków: 2935
Wypożyczenia e-kmow: 632
Wypożyczenia e-prasa: 1794
Schowki (łącznie): 186068
Największy schowek: 13171
Korzystających z nich: 11024
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1076
Oczekujących na zapis: 2
Przewieźliśmy pozycji: 30755
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ2
Logowań na konto: 669385
Prolongat pozycji: 172764
Przeszukań po kodzie: 38889
Pozytywne dojrzewanie : co musisz wiedzieć
"Co musisz wiedzieć "
Jesteś wyjątkowa.
Masz czasem wrażenie, że Twoje ciało i umysł tańczą do zupełnie innej nuty? To normalne - dojrzewasz. A dojrzewanie może być ciekawą przygodą!
Książka, którą trzymasz w rękach, to Twój praktyczny przewodnik po fascynującym świecie dojrzewania. Odkryjesz w niej nie tylko tajniki anatomii i fizjologii swoje ciało, ale również unikalne
piękno, które w Tobie drzemie. Dowiesz się, jak dbać o siebie, aby czuć się komfortowo w swojej skórze. Znajdziesz tu wartościowe wskazówki, które przeprowadzą Cię przez labirynt burzy emocjonalnej. Odkryjesz, jak wzmocnić poczucie własnej wartości i pewność siebie. Ta książka jest tu po to, żeby Cię wspierać i pokazać Ci, że nawet w najbardziej zakręconych momentach, możesz znaleźć swoją drogę.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Iza Maliszewska ; ilustracje: Weronika Gross. |
| Seria: | #self-care |
| Hasła: | Ciało ludzkie Dojrzałość emocjonalna Dziewczęta Fizjologia człowieka Higiena Nastolatki Pokwitanie Uczucia Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa, copyright 2023. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 106, [6] stron : ilustracje ; 22 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2023 r. |
| Twórcy: | Gross, Weronika. Ilustracje |
| Przeznaczenie: | Wiek 9+. |
| Odbiorcy: | Młodzież. 9-13 lat. 14-17 lat. |
| Powiązane zestawienia: | Dojrzewanie (poradniki i wydawnictwa popularne) Emocje Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2024 r. - Projekt nr 454 Anatomia, fizjologia, higiena (wydawnictwa dla dzieci i młodzieży) |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz | |
| Inne pozycje z serii |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Notka biograficzna:
Maliszewska, Iza
Iza Maliszewska psycholożka i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, członkini Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuje z osobami zmagającymi się z depresją, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, traumą, żałobą i kryzysami życiowymi. Autorka bloga i profilu na Instagramie @psyche_et_soma, gdzie zamieszcza wartościowe materiały psychoedukacyjne i promuje zdrowie psychiczne. Wierzy, że potencjał do pozytywnej zmiany drzemie w każdym z nas. Aby go wykorzystać, trzeba przede wszystkim zrozumieć swoje myśli i przekonania oraz świadomie [>>]
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
Dodaj komentarz do pozycji:
Serie (cykl) #self-care można czytać w dowolnym porządku:
 | Emocjonalny chaos : jak uważnie i z troską ogarnąć nastoletnie życieDroga Czytelniczko! Napisałam tę książkę po to, by wyjaśnić nastolatkom takim jak ty, jak poradzić sobie z trudnościami i wyzwaniami czasu dojrzewania. Opowiadam w niej o najczęstszych problemach ze zdrowiem psychicznym, które zdarzają się nastolatkom. Mówię o depresji, lękach i zmartwieniach, trudnościach z jedzeniem oraz [...] |
| Ja : dojrzewanie, emocje : przewodnik dla chłopcówCzujesz się czasem, jakbyś pochodził z innej planety? W twoim ciele dzieją się dziwne rzeczy, emocje szaleją, a świat wokół wydaje się być jednym wielkim chaosem? To normalne - dojrzewasz! Dojrzewanie jest całkowicie naturalnym etapem życia, który może stać się ekscytującą przygodą, pełną ciekawych odkryć. Zapraszam cię [...] |
 | Poradnik randkowaniaW naszej kulturze związki, jako że powiązane z seksualnością, wpadają często do strefy tabu. Młodzi ludzie z różnych powodów nie mają dostępu do odpowiedzi na naurtujące ich pytania. Może to być spowodowane wstydem, lękiem, brakiem przestrzeni na szczerą rozmowę w domu lub brakiem odpowiedniej edukacji w szkole. W poradniku [...] |
| Pozytywne dojrzewanie : co musisz wiedziećJesteś wyjątkowa. Masz czasem wrażenie, że Twoje ciało i umysł tańczą do zupełnie innej nuty? To normalne - dojrzewasz. A dojrzewanie może być ciekawą przygodą! Książka, którą trzymasz w rękach, to Twój praktyczny przewodnik po fascynującym świecie dojrzewania. Odkryjesz w niej nie tylko tajniki anatomii i fizjologii swoje [...] |
 | Zbuduj pewność siebie : przewodnik po emocjach i dojrzewaniuCześć! Mam na imię Magda i jestem mamą nastolatki, a z zawodu psychologiem dzieci i młodzieży. Od siedemnastu lat wspieram młode osoby i towarzyszę im w drodze do samorozwoju. Wiem, jakie trudności i problemy mogą się pojawić w tym wieku. Wiem też, jak im zapobiegać. Moim marzeniem jest by każda nastolatka miała dobre poczucie [...] |