Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

Diego czuje za mocno

Tytuł oryginału: "How to crack your peanut : solving the mystery why you sometimes lose your mind,".

Autor: Edwards, Allison




Oparta na poradniku "Trafiony, zatopiony" książka dla dzieci, które chcą nauczyć się panować nad swoimi emocjami.

Kiedy czujemy się zagrożeni, zestresowani alb przytłoczeni emocjami - nasz mózg przełącza się w jeden z trzech trybów alarmowych: walka, ucieczka, zamrożenie. Niektóre dzieci miewają napady złości, inne zaczynają się buntować, kłamią, zamykają się w

sobie albo odczuwają silny lęk wywołujący objawy psychosomatyczne. To nie zła wola ani świadome postępowanie.

Biologicznie dowiedziono, że kiedy jesteśmy w stresie, nasz umysł doświadcza stanu, który można porównać do powodzi. Aktywuje się ciało migdałowate, a krew zaczyna odpływać z górnej części mózgu. W tym stanie trudno myśleć racjonalnie i regulować swoje emocje. Ale jest też dobra wiadomość. Kiedy rozgryziemy tajemnicę "orzeszka", zaczniemy podejmować lepsze decyzje!

Do książki dołączone są cyfrowe karty pracy i odpoczynku.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Allison Edwards ; ilustracje Esther Hernando ; [tłumaczenie: Anna Kmiecik].
Hasła:Ciało migdałowate
Dzieci
Gniew
Radzenie sobie ze stresem
Strach
Uczucia
Opowiadania i nowele
Literatura amerykańska
Adres wydawniczy:[Olsztyn] : Levyz Books - Levyz Anna Kmiecik, copyright 2022.
Opis fizyczny:32 strony : ilustracje ; 21x23 cm.
Uwagi:Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Forma gatunek:Książki. Proza.
Powstanie dzieła:2021 r.
Twórcy:Hernando, Esther. (1988- ) Ilustracje

Kmiecik, Anna M. Tłumaczenie

Odbiorcy:Dzieci. 6-8 lat.
Powiązane zestawienia:Emocje
Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2024 r. - Projekt nr 454
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 142
ul. Powstańców Śląskich 126
(I piętro)

Sygnatura: I
Numer inw.: 11759
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 701105
do dnia: 2024-05-27


Lista rezerwacji: 110050

schowekrezerwuj


1
więcejrezerwuj


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:



Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.