Biblioteka Publiczna

Droga do siebie : o poczuciu wartości

"O poczuciu wartości "

Autor: Woydyłło, Ewa

   Notka biograficzna  

WYRUSZ W PODRÓŻ W GŁĄB SIEBIE I ZNAJDŹ ŹRÓDŁO SAMOAKCEPTACJI.

Ewa Woydyłło - popularna i ceniona psycholożka, która w swojej pracy pomogła tysiącom kobiet, podpowiada, jak budować poczucie wartości i tak je umocnić, byś już nikomu nie pozwoliła go sobie odebrać. W tej wędrówce stawia konkretne drogowskazy:

* Życie to droga. Znajdujesz się w miejscu, do którego

doszłaś.
* Nie zatrzymuj się, zmierzaj tam, dokąd pragniesz dojść.
* Nie wszystko musi ci się udać.
* Niewykonalne cele zmieniaj na wykonalne.
* Zaakceptuj rzeczy, nad którymi nie masz kontroli.
* Przebaczaj winowajcom, w tym także sobie.
* Rozmyślaj, analizuj, ale nie rozpamiętuj swoich żałości.
* Nie zajmuj się swoimi problemami, zajmuj się rozwiązaniami.
* Smutek nie jest zabroniony, ale jeżeli ci z nim źle, to poszukaj pomocy.
* Źródło poczucia wartości kryje się w tym, co myślisz, mówisz i robisz.


UWAŻNEJ I OWOCNEJ DROGI DO SIEBIE!

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Woydyłło, Ewa

jako psycholog zajmuje się leczeniem uzależnień w Ośrodku Terapii Uzależnień Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. W ramach Fundacji im. Stefana Batorego kieruje Regionalnym Programem Przeciwdziałania Uzależnieniom. Jej dziełem jest rozpowszechnienie w Polsce leczenia według tzw. modelu Minnesota, opartego na filozofii Anonimowych Alkoholików. Pisze książki pełne wiary w nieskończone możliwości, jakie możemy w sobie odkryć, aby świadomie i z powodzeniem kierować swoim życiem. Autorka m. in.: Zaproszenie do życia, Wyzdrowieć z uzależnienia, Sekrety kobiet, [>>] My-rodzice dorosłych dzieci. W zgodzie ze sobą, Podnieś głowę, Rak duszy. O alkoholizmie, Buty szczęścia. Za książkę Rak duszy została nagrodzona przez czytelników "Charakterów" Nagrodą Teofrasta.

Źródło: https://www.wydawnictwoliterackie.pl/

---

Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki: