Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
bookbook

Atomowe nawyki [E-book] : drobne zmiany, niezwykłe efekty

Tytuł oryginału: "Atomic habits : tiny changes, remarkable results : an easy & proven way to build good habits & break bad ones,".
"Drobne zmiany, niezwykłe efekty "

Autor: Clear, James.

   Notka biograficzna  



Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków.

Praktyczna. Inspirująca. Motywująca. Książka Jamesa Cleara to błyskotliwie napisany, wsparty teorią behawioryzmu poradnik prezentujący skuteczne podejście do budowania nawyków. Ta fascynująca lektura pozwala zrozumieć mechanizmy kierujące naszym codziennym zachowaniem. Na

kanwie inspirujących przykładów James Clear pokazuje, jak drobne nawyki decydują o naszym życiu często wiele lat później. Fenomenalna książka o tym, jak odnieść sukces metodą małych kroków.
[Ewa Szmidt-Belcarz, CEO Grupy Empik]

W programie Akademii Psychologii Przywództwa rozwijamy paradoksalne podejście do zmiany: mikrokorekty makroefekty. Poszukujemy zarówno na poziomie organizacji, zespołów, jak i w zarządzaniu sobą takich nawyków, których korekta może pociągnąć za sobą lawinę zmian. Ta świetna książka wpisuje się w ten nurt i dlatego gorąco ją polecam.
[Jacek Santorski, twórca Akademii Psychologii Przywództwa]

Książka Jamesa Cleara idealnie odzwierciedla ludzkie zachowania. Autor pokazuje, jak tworzą się nawyki i jak nimi sterować. Tajemnica osiągania trwałych rezultatów polega na stosowaniu świadomych strategii kształtujących wybrane przyzwyczajenia, zgodne z tym, kim chcemy być. Z całego serca zachęcam do przeczytania!
[Jakub B. Bączek, BĄCZEK, trener mentalny]
(Opis według www.nexto.pl).

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:James Clear ; przekład: Piotr Cieślak.
Hasła:Nawyki
Sukces
Zachowanie
Poradnik
Adres wydawniczy:Łódź : Galaktyka, copyright 2019.
Uwagi:Indeks.
Forma gatunek:E-booki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Psychologia
Wymagania systemowe:Dostępny do pobrania w formacie epub lub mobi.
ebook ebook    
Twórcy:Cieślak, Piotr. Tłumaczenie

Powiązane zestawienia:Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne)
Sukces, kariera (poradniki i wydawnictwa popularne)
Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2024 r. - Projekt nr 1201
E-book
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Czyt. nr 17
ul. Powstańców Śląskich 17

Sygnatura: E.4271
Numer inw.: 4271
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 092892
do dnia: 2025-07-13


Lista rezerwacji: 104315 111819 059436 066941 106494 068403 075423 038086 007957 106227 091572 100551 082959 046784 001367 699980 075268 061223 099297 082824 718395 076455 119544 091437 093034 716928 008403 077192 082149 102964 105135 078966 032955 712196 714118 077416 099368 093656 714018 052290 715235 715781 111755

schowekrezerwuj


43
więcejrezerwuj


Inne wydania tej pozycji w zbiorach biblioteki:

bookbookbookbook



Notka biograficzna:

book

Clear, James

James Clear jest pisarzem i mówcą specjalizującym się w tematyce nawyków, podejmowania decyzji i ciągłego doskonalenia się. Jego dokonania były prezentowane w prasie „New York Times”, „Time” i „Entrepreneur” oraz w programie CBS This Morning. Stronę internetową Cleara odwiedzają miesięcznie miliony gości, a jego lista mailingowa ma setki tysięcy odbiorców. Regularnie prowadzi prelekcje dla firm z listy „Fortune 500”, jego spostrzeżenia są wykorzystywane przez drużyny sportowe z lig NFL, NBA i MLB. Za pośrednictwem kursów internetowych w serwisie The Habits [>>]




Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

bookbookbookbookbookbook


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.