Grzyby lecznicze : przewodnik po azjatyckich grzybach, które odmładzają ciało, dodają energii i przedłużają życie
Tytuł oryginału: "Healing mushrooms : a practical and culinary guide to using mushrooms for whole body health,".
"Przewodnik po azjatyckich grzybach, które odmładzają ciało, dodają energii i przedłużają życie "
Grzyby mogą leczyć i odmładzać.
Lecznicze grzyby adaptogenne to prawdziwa bomba witamin i minerałów. Zawierają naturalne substancje, które oddziałują pozytywnie na stan ludzkiego układu nerwowego oraz mózgu. Wspomagają Zachowanie większej odporności na stres, korzystnie wpływają na wygląd skóry czy przyspieszają regenerację organizmu po wysiłku. Dzięki temu przewodnikowi również
ty możesz poznać ich niezwykłe właściwości.
Tero lsokauppila, specjalista i światowy autorytet w dziedzinie mykoterapii, prezentuje w tym poradniku rozmaite rodzaje grzybów leczniczych i omawia ich podstawowe właściwości.
Znajdziesz wśród nich między innymi:
- grzyby reishi (zwane też lingzhi), które wspomagają układ immunologiczny oraz są stosowane w kuracji antynowotworowej;
- grzyby shiitake - koją nerwy, wzmacniają odporność, obniżają ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, a także wykazują działanie przeciwmiażdżycowe i przeciwnowotworowe;
- grzyby chaga - słyną ze swoich właściwości oczyszczających, przeciwbakteryjnych, przeciwwirusowych, przeciwgorączkowych, przeciwnowotworowych, a ponadto wzmacniają układ odpornościowy, obniżają ciśnienie krwi, zwiększają liczbę czerwonych krwinek, wspomagają wątrobę, regulują poziom cukru we krwi oraz zmniejszają nadmierną potliwość.
ZNAJDZIESZ TU TAKŻE 50 PRZEPISÓW NA PRZEKĄSKI, ZUPY, DANIA OBIADOWE, NAPOJE, SMOOTHIES I SŁODYCZE Z WYKORZYSTANIEM AZJATYCKICH GRZYBÓW.
Odpowiedzialność: | Tero Isokauppila ; przełożyła Katarzyna Kmieć-Krzewniak. |
Hasła: | Adaptogeny Grzyby jadalne Leczenie dietą Medycyna niekonwencjonalna Potrawy dietetyczne Właściwości prozdrowotne Wpływ na zdrowie ludzi Poradnik Przepisy kulinarne |
Adres wydawniczy: | Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus, 2024. |
Wydanie: | Wydanie II. |
Opis fizyczny: | 325, [3] strony, [16] stron tablic : fotografie, ilustracje ; 21 cm. |
Uwagi: | Na stronie tytułowej i okładce przy nazwie autora: Założyciel Four Sigmatic. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Kulinaria Medycyna i zdrowie |
Powstanie dzieła: | 2017 r. |
Twórcy: | Kmieć-Krzewniak, Katarzyna. (1984- ). Tłumaczenie |
Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie Grzyby (poradniki i opracowania) Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2024 r. - Projekt nr 454 |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)