STATYSTYKI
Logowań: 6417051
W tym dziś: 2423
Zamówienia: 408
Przypisany awatar: 3689
Wysłanych SMSów: 32760
Karty z QRCode: 24041
Wypożyczenia ebooków: 4867
Wypożyczenia e-kmow: 1007
Wypożyczenia e-prasa: 2941
Schowki (łącznie): 187182
Największy schowek: 13171
Korzystających z nich: 11080
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1079
Oczekujących na zapis: 5
Przewieźliśmy pozycji: 50159
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ2
Logowań na konto: 693931
Prolongat pozycji: 176119
Przeszukań po kodzie: 44774
Autentyczna : żyj w zgodzie ze sobą, bez zakazów, nakazów, ram, etykiet, certyfikatów i kolejnych zdobytych szczytów
"Żyj w zgodzie ze sobą, bez zakazów, nakazów, ram, etykiet, certyfikatów i kolejnych zdobytych szczytów "
Masz dość zakazów, nakazów, rad i zasad narzucanych ci przez innych? Czujesz, że presja z zewnątrz nie pozwala ci realizować własnych celów? Chcesz nauczyć się rozpoznawać, czego naprawdę pragniesz, ale nie wiesz, jak to zrobić? Ta książka jest dla ciebie!
W pierwszej kolejności spróbuj poznać siebie, w chaosie codzienności usłysz swój prawdziwy głos. Magdalena Juchniewicz, dyplomowana
coach, wskaże odpowiednie narzędzia, które ułatwią ci ten proces. Dzięki tej książce dowiesz się:
- Co to znaczy być autentyczną i jak poznać siebie?
- Jak zaakceptować prawdę o sobie?
- Jak przestać spełniać oczekiwania innych oraz zabiegać o ich uwagę i akceptację?
- Jak stawiać innym granice bez poczucia winy?
- Dlaczego życie w zgodzie ze sobą i ze swoimi wartościami bardziej nam się opłaca?
- Jak pozbyć się niewspierających przekonań, blokujących nasze działania?
- Jak nauczyć się być życzliwą i wyrozumiałą wobec swoich ran oraz niewyleczonych traum?
Pamiętaj, to twoje życie i twoje zasady!
| Odpowiedzialność: | Magdalena Juchniewicz. |
| Hasła: | Autentyczność (postawa) Coaching Mindfulness Samoakceptacja Samowspółczucie Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Bielsko-Biała : Pascal, 2024. |
| Opis fizyczny: | 236, [4] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronie [238]. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2024 r. |
| Powiązane zestawienia: | Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2024 r. - Projekt nr 454 |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Notka biograficzna:
Juchniewicz, Magdalena
Pomagam wysoko wrażliwym osobom w zrozumieniu siebie, swoich potrzeb oraz budowaniu pewności siebie. Dwudziestoletnie doświadczenie w biznesie pomaga mi w pracy z osobami, którym jest trudno stawiać granice, widzieć siebie i swoje potrzeby. Jestem Coachem, który podchodzi do każdej osoby holistycznie, a we wrażliwości widzę ogromny zasób, który warto wspierać. jestem autorką książek: AUTENTYCZNA. Jak żyć w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami, PRZEBUDZENIE. Wyjdź z toksycznych relacji, naucz się stawiać granice i omijać narcyzów, zaufaj sobie oraz bestsellera Wrażliwiec [>>]