STATYSTYKI
Logowań: 6417050
W tym dziś: 2422
Zamówienia: 408
Przypisany awatar: 3689
Wysłanych SMSów: 32760
Karty z QRCode: 24041
Wypożyczenia ebooków: 4867
Wypożyczenia e-kmow: 1007
Wypożyczenia e-prasa: 2941
Schowki (łącznie): 187182
Największy schowek: 13171
Korzystających z nich: 11080
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1079
Oczekujących na zapis: 5
Przewieźliśmy pozycji: 50159
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ2
Logowań na konto: 693931
Prolongat pozycji: 176119
Przeszukań po kodzie: 44774
Bez strachu
Tytuł oryginału: "Sin miedo, ".
Czy można żyć bez strachu? Oczywiście!
Odkryj metodę, popartą badaniami naukowymi, dzięki której setki tysięcy ludzi nauczyło się żyć bez strachu.
Poznaj cztery proste kroki, które pozwolą ci całkowicie pokonać nawet najbardziej dotkliwe lęki. Bez względu na to, czy zmagasz się z atakami paniki, obsesjami, hipochondrią, nieśmiałością czy innymi obawami -
ta metoda rozwiąże twoje problemy.
Dzięki wskazówkom zawartym w książce oczyścisz swój umysł i odmienisz myślenie. Odkryjesz drogę do rozwoju osobistego, gdzie czeka cię radość, spokój i spełnienie. Dzięki temu raz na zawsze odmienisz swoje życie i będziesz wolnym, szczęśliwym i silnym człowiekiem.
Już teraz wkrocz na drogę życia bez strachu!
| Odpowiedzialność: | Rafael Santandreu ; przełożyła Joanna Ostrowska. |
| Hasła: | Lęk Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Strach Techniki samopomocy Terapia behawioralna Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Czarna Owca, 2024. |
| Wydanie: | Wydanie pierwsze. |
| Opis fizyczny: | 270 stron : fotografia, ilustracje, wykres ; 21 cm. |
| Uwagi: | Na okładce: Sprawdzony sposób na pokonanie lęku, obsesji, hipochondrii i innych irracjonalnych obaw. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2021 r. |
| Twórcy: | Ostrowska, Joanna. (1977- ). Tłumaczenie |
| Powiązane zestawienia: | Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Notka biograficzna:
Santandreu, Rafael
Rafael Santandreu jest popularnym hiszpańskim profesorem psychologii. Po ukończeniu studiów w Barcelonie i Anglii prowadził kursy na Uniwersytecie Ramona Llulla. Pracował u boku słynnego psychologa Giorgio Nardone w jego legendarnym Centro di Terapia Breve we Włoszech. Obecnie dzieli swoją pracę pomiędzy psychoterapię z pacjentami jego wielką pasję i kształcenie lekarzy i psychologów. Zdobył zaufanie pacjentów z całego świata, którym udziela konsultacji osobiście bądź online. Jest autorem kilku książek m.in. Być szczęśliwym na Alasce i Wszystko jest łatwiejsze, niż [>>]
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
