Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

O zmierzchu. 2, Nowe myślenie na nowe czasy

"Nowe myślenie na nowe czasy "

Autor: Niedźwiecka, Marta

   Notka biograficzna  



Jak uwolnić swoje myślenie?
Jak rozwinąć umiejętność oglądania spraw z różnych perspektyw?
Jak zrozumieć swoje emocje i odzyskać seksualność?
Co zrobić, żeby nasze związki były zdrowsze?
Jak budować najważniejszą relację - ze sobą?
Oto podpowiedź, jak mierzyć się z własnym życiem, nie tracąc rozumu i godności

człowieka.

W pierwszym sezonie i tomie Zmierzchów przedstawiałam zupełne podstawy. Teraz przyszedł czas na przejście poziom wyżej. Przeczytasz więcej o ciele, seksualności, o tym, jak uwalniać siebie od determinizmów kultury i wychowania. Bardzo dużo miejsca poświęciłam także myśleniu. Ale nie temu pojmowanemu kolokwialnie, a prawdziwej sztuce myślenia, bez której bardzo trudno zacząć jakiekolwiek zmiany w życiu ? połączonej z emocjami, z czuciem, a także wyswobodzonej od przeróżnych przymusów i automatyzmów. Pozwala to jasno zobaczyć, jak kompleksy kulturowe i nasze osobiste historie utrudniają nam osiąganie spokoju i satysfakcji. Bez myślo-czucia nie wyobrażam sobie zmierzenia się z naszymi psychicznymi głębinami i mrokiem. Wszystkie emocje, jeśli dobrze się o nie zadba, będą działały niczym paliwo rakietowe ? będą motywować i dawać poczucie celowości, zwiększać zaangażowanie, zdolność do nauki i dostosowanie do realiów. Ciągle staram się was przekonać, że warto się emocjom przyglądać, przyjąć je i zrozumieć.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Marta Niedźwiecka.
Hasła:Bliskie związki międzyludzkie
Myślenie lateralne
Samopoznanie
Seksualność
Polska
Poradnik
Adres wydawniczy:Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2024.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:334, [2] strony : ilustracje, portret ; 23 cm.
Uwagi:Bibliografia, netografia na stronach 331-[335].
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Psychologia
Zakres czasowy:2020 r.
Powstanie dzieła:2024 r.
Powiązane zestawienia:Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne)
Życie seksualne
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz
Inne pozycje z serii

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 119
ul. Gen. T. Pełczyńskiego 28c

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 40906
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 107356
do dnia: 2026-03-24


Lista rezerwacji: 111771 054597

schowekrezerwuj


2
więcejrezerwuj


Notka biograficzna:

book

Niedźwiecka, Marta

Psycholożka, sex coach. Pracuje z osobami dorosłymi w obszarze rozwoju osobistego, seksualności i relacji intymnych. Doświadczenie zawodowe zdobywała w trakcie praktyk i staży, m.in.: na Oddziale Dziennym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w Instytucie Pozytywnej Seksualności i w czasie wieloletniej pracy gabinetowej i warsztatowej. ​

Źródło: https://www.instytutsplot.pl/marta




Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

bookbook


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.





Serie (cykl) O zmierzchu można czytać w dowolnym porządku:

book
Tom 1
O zmierzchu : jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu

To, co istotne o uczuciach, relacjach, seksualności, no i sensie życia oczywiście. "Zmierzchy" nie pokazują, jak żyć rozkosznie i bez trosk, jak codziennie zbliżać się do ideału i testować, czy niebo ma granice. Nie wierzę w duchowy eskapizm, nie wierzę w drogi na skróty, które oferuje nam rynek rozwoju osobistego. Mam pewność, [...]

book
Tom 2
O zmierzchu. 2, Nowe myślenie na nowe czasy

Jak uwolnić swoje myślenie? Jak rozwinąć umiejętność oglądania spraw z różnych perspektyw? Jak zrozumieć swoje emocje i odzyskać seksualność? Co zrobić, żeby nasze związki były zdrowsze? Jak budować najważniejszą relację - ze sobą? Oto podpowiedź, jak mierzyć się z własnym życiem, nie tracąc rozumu i godności [...]

book
Tom 3
O zmierzchu. 3, Ciało i trauma

Czym naprawdę jest trauma, jeśli nie przykrym wydarzeniem? Jak zadbać o swój dobrostan i wreszcie zacząć oddychać? Zabawa to ważna sprawa, więc jak się bawić jako dorosły? Fetysze i pornografia - jak na nas działają? Marta Niedźwiecka ponownie zaprasza nas na wycieczkę w świat złożonych emocji, traum, związków, miłości, [...]