STATYSTYKI
Logowań: 5869189
W tym dziś: 293
Zamówienia: 480
Przypisany awatar: 3492
Wysłanych SMSów: 202927
Karty z QRCode: 21852
Wypożyczenia ebooków: 9433
Wypożyczenia e-kmow: 2340
Wypożyczenia e-prasa: 5714
Schowki (łącznie): 173524
Największy schowek: 13168
Korzystających z nich: 10574
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1392
Oczekujących na zapis: 2
Przewieźliśmy pozycji: 125804
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ2
Logowań na konto: 542932
Prolongat pozycji: 148754
Przeszukań po kodzie: 12638
Niedojrzali emocjonalnie : jak wyznaczać granice i budować świadome relacje
Tytuł oryginału: "Disentangling from emotionally immature people : avoid emotional traps, stand up for your self, and transform your renationships as an adult child of emotionally immature parents,".
"Jak wyznaczać granice i budować świadome relacje "
Jako osoba wychowana przez niedojrzałego emocjonalnie rodzica musiałaś przejść długą drogę, by uwolnić się spod jego wpływu. Niestety, w twoim życiu pojawiają się inne osoby powodujące frustrację i niezdolne do empatii. W relacjach z nimi możesz czuć się osamotniona, ignorowana i lekceważona. Kiedy zrozumiesz, w jaki sposób manipulują one twoimi uczuciami, będziesz mogła
bronić się przed ich krzywdzącym wpływem.
Lindsay C. Gibson, analizując przypadki swoich pacjentów, przedstawia konsekwencje dorastania z egocentrycznym, krytykującym czy emocjonalnie niedostępnym opiekunem. Obniżone poczucie własnej wartości, nieumiejętność stawiania granic czy zaniedbywanie własnych potrzeb to tylko niektóre mechanizmy obronne wyniesione z dzieciństwa. Zawarte w książce praktyczne ćwiczenia pomogą w budowaniu zdrowych, świadomych relacji opartych na wzajemnym szacunku oraz w wypracowywaniu strategii radzenia sobie z presją niedojrzałych emocjonalnie osób.
To kompleksowy poradnik dla wszystkich, którzy chcieliby uwolnić się od brzemienia błędów wychowawczych rodziców i wspomagać swój rozwój.
| Odpowiedzialność: | Lindsay C. Gibson ; tłumaczenie Maria Moskal. |
| Seria: | Psyche/Soma |
| Hasła: | Dojrzałość emocjonalna Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Niedojrzałość psychiczna Relacje międzyludzkie Techniki samopomocy Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2024. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 319, [1] strona ; 23 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia na stronach 311-314. Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2023 r. |
| Twórcy: | Moskal, Maria. Tłumaczenie |
| Powiązane zestawienia: | Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2025 r. - Projekt nr 800 |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. nr 38
ul. Konarskiego Stanisława 6
Notka biograficzna:
Gibson, Lindsay C
Lindsay C. Gibson, PsyD, psycholożka kliniczna specjalizująca się w psychoterapii indywidualnej oraz treningu interpersonalnym.
Źródło: https://wuj.pl/autor/gibson-lindsay-c
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
