


Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem [Książka mówiona] : gaslighting i inne formy przemocy psychicznej
"Gaslighting i inne formy przemocy psychicznej "
Przemoc, której nie widać
- Czym jest przemoc psychiczna?
- Jakie są jej rodzaje?
- Jakie maski przybiera i jakich antybohaterów kreuje?
- W jaki sposób skutecznie się przed nią bronić?
- Czy możemy nieświadomie niszczyć komuś życie?
Poniżanie, ignorowanie, ośmieszanie, zawstydzanie. Żyjemy w czasach pełnych manipulacji i przemocy psychicznej. Syn lub córka
podporządkowujący sobie starszego już rodzica, zaborcza matka lub ojciec żądający, by dziecko zrealizowało jego niespełnione marzenia. Osaczający partner, a może szef, który odreagowuje niepowodzenia, upokarzając pracownika. Każdy z nas może stać się ofiarą przemocy.
Dziennikarz i reportażysta Szymon Żyśko wraz z Urszulą Struzikowską-Marynicz, psycholożką i socjolożką, wnikają w zjawisko przemocy psychicznej. Nie tylko pokazują, czym ona jest, jakie są jej rodzaje (m.in. gaslighting, ghosting, breadcrumbing, stalking), ale przede wszystkim radzą, jak skutecznie powiedzieć "nie" sprawcy i zadbać o swój dobrostan.
Rozmowie towarzyszą dramatyczne historie osób, które doświadczyły przemocy psychicznej.
Nie czekaj. Zaopiekuj się sobą
Walka z gaslightingiem to zmaganie o naszą zewnętrzną i wewnętrzną wolność, podstawowe prawo każdego człowieka, którego nikt nie może nam odebrać, bez którego nie jesteśmy w stanie żyć i się rozwijać.
Odpowiedzialność: | Urszula Struzikowska-Marynicz, Szymon Żyśko. |
Hasła: | Gaslighting Manipulacja (psychologia) Osoby uwikłane w przemoc Przemoc Relacje międzyludzkie Poradnik |
Adres wydawniczy: | Kraków : Mando inside, [2024]. |
Nośnik: | Jednostronna płyta CD-ROM. Ilość płyt: 1 Czas odtwarzania: 404 min. |
Uwagi: | Rok wydania na podstawie strony internetowej wydawcy. Na CD także nazwa właściciela imprintu i producenta: Wydawnictwo WAM-Studio Inigo. Na okładce: Zaopiekuj się sobą i powiedz "nie" toksycznym relacjom. |
Forma gatunek: | Audiobooki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia Socjologia i społeczeństwo |
Powstanie dzieła: | 2024 r. |
Wykonawcy: | Lektorzy: Anna Kończal Bochenek, Łukasz Chmielowski. |
Wymagania systemowe: | Nagranie w formacie mp3. |
Twórcy: | Chmielowski, Łukasz. Wykonanie Kończal-Bochenek, Anna. (1990- ) Wykonanie Żyśko, Szymon. (1990- ) Autor |
Dźwięk: | Mp3. |
Powiązane zestawienia: | Psychologia Stosunki interpersonalne Książki mówione (Mp3) Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2025 r. - Projekt nr 1457 |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)