Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
bookbook

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem [Książka mówiona] : gaslighting i inne formy przemocy psychicznej

"Gaslighting i inne formy przemocy psychicznej "

Autor: Struzikowska-Marynicz, Urszula.




Przemoc, której nie widać

- Czym jest przemoc psychiczna?
- Jakie są jej rodzaje?
- Jakie maski przybiera i jakich antybohaterów kreuje?
- W jaki sposób skutecznie się przed nią bronić?
- Czy możemy nieświadomie niszczyć komuś życie?

Poniżanie, ignorowanie, ośmieszanie, zawstydzanie. Żyjemy w czasach pełnych manipulacji i przemocy psychicznej. Syn lub córka

podporządkowujący sobie starszego już rodzica, zaborcza matka lub ojciec żądający, by dziecko zrealizowało jego niespełnione marzenia. Osaczający partner, a może szef, który odreagowuje niepowodzenia, upokarzając pracownika. Każdy z nas może stać się ofiarą przemocy.

Dziennikarz i reportażysta Szymon Żyśko wraz z Urszulą Struzikowską-Marynicz, psycholożką i socjolożką, wnikają w zjawisko przemocy psychicznej. Nie tylko pokazują, czym ona jest, jakie są jej rodzaje (m.in. gaslighting, ghosting, breadcrumbing, stalking), ale przede wszystkim radzą, jak skutecznie powiedzieć "nie" sprawcy i zadbać o swój dobrostan.

Rozmowie towarzyszą dramatyczne historie osób, które doświadczyły przemocy psychicznej.

Nie czekaj. Zaopiekuj się sobą

Walka z gaslightingiem to zmaganie o naszą zewnętrzną i wewnętrzną wolność, podstawowe prawo każdego człowieka, którego nikt nie może nam odebrać, bez którego nie jesteśmy w stanie żyć i się rozwijać.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Urszula Struzikowska-Marynicz, Szymon Żyśko.
Hasła:Gaslighting
Manipulacja (psychologia)
Osoby uwikłane w przemoc
Przemoc
Relacje międzyludzkie
Poradnik
Adres wydawniczy:Kraków : Mando inside, [2024].
Nośnik: Jednostronna płyta CD-ROM.
Ilość płyt: 1
Czas odtwarzania: 404 min.
Uwagi:Rok wydania na podstawie strony internetowej wydawcy. Na CD także nazwa właściciela imprintu i producenta: Wydawnictwo WAM-Studio Inigo. Na okładce: Zaopiekuj się sobą i powiedz "nie" toksycznym relacjom.
Forma gatunek:Audiobooki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Psychologia
Socjologia i społeczeństwo
Powstanie dzieła:2024 r.
Wykonawcy:Lektorzy: Anna Kończal Bochenek, Łukasz Chmielowski.
Wymagania systemowe:Nagranie w formacie mp3.
Twórcy:Chmielowski, Łukasz. Wykonanie

Kończal-Bochenek, Anna. (1990- ) Wykonanie

Żyśko, Szymon. (1990- ) Autor

Dźwięk:Mp3.
Powiązane zestawienia:Psychologia
Stosunki interpersonalne
Książki mówione (Mp3)
Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2025 r. - Projekt nr 1457
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 119
ul. Gen. T. Pełczyńskiego 28c

Sygnatura: K.2958
Numer inw.: 2958
Dostępność: można wypożyczyć na 14 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.