

Menopauza holistycznie : zdrowie ciała, emocji i ducha w drugiej połowie życia
"Zdrowie ciała, emocji i ducha w drugiej połowie życia "
Dr nauk med. Preeti Agrawal w książce "Menopauza holistycznie" przedstawia całościowe spojrzenie na zdrowie kobiety dojrzałej. Dziś, po 30 latach doświadczeń ze współpracy z pacjentkami, prezentuje okres okołomenopauzalny jako czas nowych możliwości i czas na wykorzystanie potencjału hormonalnego do osobistego rozwoju na poziomie ciała, umysłu, energii i ducha.
Autorka zachęca dojrzałe kobiety do
odkrywania sensu życia dzięki uwalnianiu się od przeszłych wzorców i błędów, co pięknie podsumowuje zdanie: "Ktoś cię urodził, ty rodziłaś innych, teraz czas na rodzenie siebie na nowo jako kobieta silna i mądra".
Doktor Preeti podkreśla znaczenie świadomego wyboru metod leczenia, które współpracują z mądrością ciała i nie mają działań ubocznych. Przedstawia sposoby na to, jak zapobiegać problemom zdrowotnym i jednocześnie leczyć ich przyczyny, a nie tylko objawy. Książka mówi o tym, jak poradzić sobie z problemami występującymi w tym okresie - obfitymi miesiączkami, chorobami piersi, polipami macicy, nietrzymaniem moczu, mięśniakami czy powtarzającymi się torbielami jajników - z pomocą ziół, diety, suplementów, hormonów bioidentycznych oraz terapii wschodnich.
Autorka zaznacza, że jeżeli zadbamy o siebie i świadomie przejdziemy przez okres przed menopauzą, nie odczujemy przykrych dolegliwości związanych z okresem po menopauzie.
Każda kobieta jest inna - ważne jest również "szyte na miarę" podejście do hormonalnej terapii zastępczej wykorzystującej naturalne, bioidentyczne, hormony. Autorka podkreśla, że każda z nas jest wyjątkowa, ma swoją historię, styl życia i bagaż emocjonalny, a w związku z tym jeden standard postępowania dla wszystkich to nieporozumienie.
W książce znajdują się również świadectwa kobiet, które - mimo trudnych doświadczeń - osiągnęły wewnętrzną harmonię.
Ta książka to przewodnik dla wszystkich kobiet, które wierzą w moc natury i cenią mądrość swojego ciała oraz nie chcą być traktowane stereotypowo.
Odpowiedzialność: | Preeti Agrawal. |
Hasła: | Kobieta Menopauza Premenopauza Zdrowy styl życia Poradnik |
Adres wydawniczy: | Łodź : Galaktyka, copyright 2024. |
Opis fizyczny: | 334 strony ; 23 cm. |
Uwagi: | Poprzednie wydanie pod tytułem: Siła jest w Tobie. Bibliografia na stronach 323-334. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
Powiązane zestawienia: | Choroby i schorzenia (poradniki i wydawnictwa popularne) Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2025 r. - Projekt nr 800 |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Notka biograficzna:

Agrawal, Preeti
Jest doktorem nauk medycznych, ekspertem w dziedzinie integrative medicine University of Arizona w Stanach Zjednoczonych oraz jest specjalistą II stopnia z ginekologii i położnictwa. Prezes Fundacji Kobieta i Natura, założycielka pierwszego w Polsce ośrodka leczenia integracyjnego. Odbyła szereg staży klinicznych i naukowych w Stanach Zjednoczonych, Niemczech, Danii, Anglii i Kanadzie. Od wielu lat leczy i propaguje holistyczne podejście do zdrowia i choroby.
Źródło: https://centrumimc.pl/dr-n-med-preeti-agrawal/