

Uwięzieni we własnej głowie : jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie
"Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie "
Zrozum swoją przeszłość i wybierz dobrą dla Ciebie przyszłość.
Czasami jest tak, że myślisz o sobie gorzej, niż widzą Cię inni, gdyż w Twojej głowie tkwią echa głosów z przeszłości. Jeśli nie jesteś tego świadomy, przeszłość może Cię zamykać na szukanie własnej drogi i swojego sposobu na bycie szczęśliwym. Jesteśmy
więc uwięzieni we własnej głowie, bo nikt poza nami nie może zmienić naszego myślenia. Zrozumienie tego, co Cię kiedyś spotkało, może być pomocne w pokonaniu najdłuższej życiowo drogi - z głowy do serca, by wolne serce dokonywało wyborów godnych Ciebie.
Niektórzy ludzie są w stanie przebyć tę drogę sami (choć nigdy samotnie). Inni potrzebują w niej towarzysza - psychoterapeuty, który pomoże odnaleźć pogubione fragmenty siebie i zbudować się na nowo - z prawdziwych emocji i relacji, a pomimo fałszywych przekonań, które nam w przeszłości wdrukowano. Tę książkę wypełniają historie właśnie takich podróży. Autorka wydobywa je na światło dzienne i składa w Twoje ręce z intencją, że staną się dla Ciebie źródłem nadziei, wsparciem i inspiracją do ruszenia we własną drogę do szczęścia.
Odpowiedzialność: | Agnieszka Kozak ; [ilustracje: Joanna Celusta]. |
Seria: | Osobowość Odnowa |
Hasła: | Psychoterapia Relacje międzyludzkie Samoakceptacja Samopoznanie Uczucia Wgląd (psychologia) Poradnik |
Adres wydawniczy: | Gliwice : Sensus - Helion, [2024]. |
Opis fizyczny: | 350, [1] strona : ilustracje ; 21 cm. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia |
Powstanie dzieła: | 2024 r. |
Twórcy: | Celusta, Joanna. Ilustracje |
Powiązane zestawienia: | Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2025 r. - Projekt nr 884 |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
- WSTYD I OCENA
- DZIECKO I NIEWIDZIALNOŚĆ
- LĘK I PRAWDA
- MACIERZYŃSTWO I WINA
- OJCIEC I DŁONIE
- OSAMOTNIENIE I KŁAMSTWO
- GŁÓD I JEDZENIE
- KRZYK I GRANICE
- LUDZIE I POTWORY
- MILCZENIE I KRUCHOŚĆ
- NIEZAWODNOŚĆ I ODDECH
- WIĘZI I GRY
- ŁZY I GRACJA
- CIAŁO I ŻYCIE
- RODZICE I ZAKLĘCIA
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. nr 113
ul. Powstańców Śląskich 108a
Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 60958
Pozycja wypożyczona
do dnia: 2025-07-16
Lista rezerwacji: 110179 102560 111883 111512 100243 110219
6
Notka biograficzna:

Kozak, Agnieszka
Jestem… psychologiem, psychoterapeutą, coachem, nauczycielem akademickim, trenerem biznesu – wszystko to łączy w sobie bycie dla ludzi i towarzyszenie im w ich drodze do odnajdywania siebie. Prywatnie jestem mamą niezwykłego cudu życia, któremu na imię Marysia. Lubię… ludzi, którzy potrafią cieszyć się sobą, swoimi talentami, tym kim są i jacy są, obdarowując tą radością wszystkich, których spotykają w podróży, jaką jest życie. Fascynują mnie… ludzie, którzy mają odwagę podejmować walkę o siebie, o miłość, o Prawdę. W wolnym czasie… jeżdżę na [>>]