Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

Przebudzenie umysłu : osiągnij pozytywny stan umysłu, czerpiąc z filozofii i neuropsychologii

Tytuł oryginału: "Become who you are : a new theory of self-esteem, human greatness and the opposite of depression,".
"Osiągnij pozytywny stan umysłu, czerpiąc z filozofii i neuropsychologii "

Autor: Bush, Ryan A.




STAŃ SIĘ SOBĄ, SIĘGĄIĄC W GŁĄB WŁASNEGO UMYSŁU!

Przewodnik po rozwoju osobistym, który łączy filozofię stoicką, neuropsychologię, etykę Nietzschego, psychologię ewolucyjną, duchową mądrość i psychoterapię. To także poruszająca opowieść o walce z depresją, drodze do odzyskania równowagi i przełomowych wnioskach, które pomagają

lepiej zrozumieć i świadomie kształtować własne życie.

Ten poradnik jest dla każdego, kto czuje się zagubiony, stoi w miejscu i nie wie, jak osiągnąć wewnętrzny spokój. Nie traktuje o szczęściu, bo autor nie skupia się na usuwaniu trudnych emocji, lecz na budowaniu pozytywnego stanu umysłu.

Interdyscyplinarne połączenie różnych idei, teorii i praktyk pozwala wyjaśnić wiele ludzkich doświadczeń i udzielić odpowiedzi na takie pytania, jak:
- Dlaczego ludzie chorują na depresję?
- Dlaczego niektórzy z nas są wiecznie niezadowoleni?
- Skąd biorą się zaburzenia takie jak autyzm czy ADHD?
- Dlaczego tak bardzo przejmujemy się samooceną?
- Dlaczego postępujemy właściwie, nawet gdy nic nas do tego nie przymusza?

AUTOR STAWIA NA GŁOWIE WIELE WSPÓŁCZESNYCH PRZEKONAŃ! CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ, JAK TO WYJAŚNIA?

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Ryan A Bush ; przełożył Bartłomiej Kotarski.
Hasła:Cnota (filozofia)
Dobrostan psychiczny
Mózg
Poczucie własnej wartości
Samorealizacja
Poradnik
Adres wydawniczy:Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus, 2025.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:316, [4] strony : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Uwagi:Na okładce: Designing the mind.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Filozofia i etyka
Psychologia
Powstanie dzieła:2024 r.
Twórcy:Kotarski, Bartłomiej Marcin. Tłumaczenie

Powiązane zestawienia:Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne)
Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2025 r. - Projekt nr 884
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Czyt. nr 17
ul. Powstańców Śląskich 17

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 7280
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzlecenie

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.