Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

Wolni od uzależnienia : droga do życia bez nałogów

"Droga do życia bez nałogów "

Autor: Kownacka, Karolina.




Od uzależnienia do wolności. Krok po kroku.

Czym jest uzależnienie? Jak się objawia? Od czego człowiek może się uzależnić? Jak określić stopień uzależnienia, na którym dana osoba się znajduje? Jak rozpocząć i jak kontynuować proces wychodzenia z uzależnienia i dochodzenia do stanu trzeźwości ― własnej albo kogoś, komu staramy się w tym procesie pomóc? To nie

wszystkie, ale najważniejsze pytania, na które odpowiedzi przynosi ta książka.

Autorka przygotowała ją w formie praktycznego poradnika życia w trzeźwości, przy czym trzeźwość rozumie nie tylko jako wolność od alkoholu czy narkotyków, ale też od wszelkich substancji, rzeczy lub zjawisk, od których ludzie mogą się uzależnić. Z książki skorzystają zarówno pacjenci, jak i ich rodziny, a także profesjonaliści opiekujący się osobami z nałogami ― terapeuci, coachowie, pracownicy socjalni, lekarze itd.

Poradnik został skonstruowany tak, by ułatwić przejście od uzależnienia do trzeźwości. Krok po kroku.

Twoje życie bez nałógów może się zacząć właśnie dziś!

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Karolina Kownacka.
Hasła:Samoświadomość
Techniki samopomocy
Uzależnienie (nałóg)
Poradnik
Adres wydawniczy:Gliwice : Sensus, copyright 2025.
Opis fizyczny:301, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Medycyna i zdrowie
Psychologia
Powstanie dzieła:2025 r.
Przeznaczenie:Z książki skorzystają pacjenci i ich rodziny, a także profesjonaliści opiekujący się osobami z nałogami - terapeuci, coachowie, pracownicy socjalni, lekarze, itd.
Powiązane zestawienia:Nałogi, uzależnienia
Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2025 r. - Projekt nr 884
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. Rozdział 1. "Startujemy"
  2. Rozdział 2. Czym jest uzależnienie?
  3. Rozdział 3. Rodzaje uzależnień
  4. Rozdział 4. Czy to problem, czy już uzależnienie?
  5. Rozdział 5. Fazy uzależnienia
  6. Rozdział 6. Objawy uzależnienia
  7. Rozdział 7. Konsekwencje uzależnienia
  8. Rozdział 8. Mechanizmy uzależnień
  9. Rozdział 9. Wyzwalacze
  10. Rozdział 10. Co dalej? Formy pomocy
  11. Rozdział 11. Zacznij działać!
  12. Rozdział 12. Podsumowanie - czy warto?

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Czyt. nr 17
ul. Powstańców Śląskich 17

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 7306
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 110172
do dnia: 2025-10-20


Lista rezerwacji: 110173

schowekrezerwuj


1
więcejrezerwuj

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.