Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

Samowystarczalność

Tytuł okładkowy: "Samowystarczalność : proste kroki do niezależności".




Czy jesteś gotowy na niespodziewane wyzwania, jakie może przynieść życie?

Poznaj książkę, która zmienia spojrzenie na przygotowanie na trudne czasy i pokazuje, że bycie preppersem to coś więcej niż gromadzenie zapasów. To praktyczny przewodnik, który krok po kroku wprowadzi Cię w sztukę przetrwania w obliczu kryzysów - od blackoutów, przez chaos, aż po codzienne wyzwania. Dzięki niej dowiesz

się:

* jak unikać najczęstszych błędów podczas przygotowań,
* jak rozmawiać z bliskimi o zagrożeniach,
* jak planować samowystarczalne uprawy i czerpać z natury to, co najlepsze.

Zrozumiesz, jak ważna jest relacja z otaczającą przyrodą, poznasz zasady płodozmianu, techniki utrwalania żywności oraz przepisy na domowe kosmetyki i mikstury. Książka inspiruje także do świadomego odżywiania, odkrywając potencjał adaptogenów i pokazując, jak zdrowie zaczyna się na talerzu. Na szczególną uwagę zasługuje rozdział "Wojny o wodę", który uświadamia, jak kluczowy jest dostęp do tego surowca w czasach kryzysu.

To nie tylko poradnik, ale także źródło motywacji do budowania odporności - zarówno w wymiarze praktycznym, jak i psychicznym.

Przeczytaj i przygotuj się na przyszłość z wiedzą, która może zmienić Twoje życie!

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:[redaktor prowadzący Rafał Adolf Kudliński].
Hasła:Katastrofy
Klęski elementarne
Samowystarczalność żywnościowa
Sztuka przetrwania
Trudne sytuacje życiowe
Poradnik
Adres wydawniczy:Wrocław : Max & Eddie, 2024.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:360 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Uwagi:Bibliografia, netografia na stronach 345-359
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Bezpieczeństwo i wojskowość
Powstanie dzieła:2024 r.
Twórcy:Kudliński, Rafał Adolf. Redakcja

Powiązane zestawienia:Sztuka przetrwania, survival
Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2025 r. - Projekt nr 800
Książki wydane dużym drukiem
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. Rafał Adolf Kudliński - Bycie prepersem to więcej niż zapasy
  2. Rafał Adolf Kudliński - Zanurzeni w ciemności - przewodnik po przygotowaniach do blackoutu
  3. Rafał Adolf Kudliński - W obliczach chaosu: analiza strategii przetrwania w trudnych sytuacjach
  4. Rafał Adolf Kudliński - W obliczu zagrożenia – tematy do omówienia z rodziną
  5. Paweł Frankowski -Najczęstsze błędy podczas przygotowań na trudne czasy
  6. Aleksandra Szydłak - Płodozmian, czyli jak zapewnić sobie zdrowe warzywa, owoce i zioła stosując kilka prostych zasad
  7. Katarzyna Pokora - O planowaniu dzikich rabat i budowaniu relacji z roślinami
  8. Aleksandra Trawka -Utrwalanie żywności
  9. Magdalena Gawlas - Mikstury i kosmetyki
  10. Michał Szymczak - Jesteś tym, co jesz
  11. Iwona Wolna - Adaptogeny
  12. Paweł Frankowski - Wojny o wodę

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 114
ul. Powstańców Śląskich 17

Sygnatura: 614
Numer inw.: 81984
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzlecenie

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.