STATYSTYKI
Logowań: 6220174
W tym dziś: 96
Zamówienia: 567
Przypisany awatar: 3635
Wysłanych SMSów: 292317
Karty z QRCode: 23332
Wypożyczenia ebooków:
Wypożyczenia e-kmow:
Wypożyczenia e-prasa:
Schowki (łącznie): 182580
Największy schowek: 13171
Korzystających z nich: 10912
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1412
Oczekujących na zapis: 4
Przewieźliśmy pozycji:
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ2
Logowań na konto:
Prolongat pozycji:
Przeszukań po kodzie:
Wypalona : jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i całkiem nie zgasnąć
"Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i całkiem nie zgasnąć "
Czujesz, że to może być wypalenie? Sięgnij po tę książkę!
To wyjątkowy kobiecy poradnik, który tłumaczy przyczyny, mechanizmy, a także możliwe skutki wypalenia zawodowego. Pozwala zrozumieć, czym różni się ten stan od zmęczenia i depresji. Oferuje konkretne narzędzia do zmiany. Pokazuje, jak stworzyć plan samoopieki oraz gdzie szukać pomocy.
Autorka rozprawia się również z takimi tematami, jak pracoholizm, perfekcjonizm czy niestawianie granic, dając nadzieję na poprawę dobrostanu.
| Odpowiedzialność: | Marta Młyńska ; ilustracje: Asia Gwis. |
| Hasła: | Radzenie sobie ze stresem Samoopieka Stres zawodowy Wypalenie zawodowe Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Poznań : Publicat Wydawnictwo, copyright 2025. |
| Opis fizyczny: | 221, [3] strony : ilustracje ; 22 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronach 218-[222]. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2025 r. |
| Twórcy: | Gwis, Joanna. (1976- ). Ilustracje |
| Powiązane zestawienia: | Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) Stres |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)