Biblioteka Publiczna

Paradoks produktywności : jak czerpać przyjemność z pracy, aby się chciało chcieć

Tytuł oryginału: "Feel-good productivity : how to do more of what matters to you,".
"Jak czerpać przyjemność z pracy, aby się chciało chcieć "

Autor: Abdaal, Ali.

SEKRETEM PRODUKTYWNOŚCI JEST RADOŚĆ, A NIE DYSCYPLINA

Żyjemy w przekonaniu, że produktywność wynika z ciężkiej pracy, a droga do sukcesu jest wypełniona niekończącą się frustracją i trudem. Dr Ali Abdaal - najpopularniejszy na świecie ekspert w dziedzinie produktywności - odkrył łatwiejszą i szczęśliwszą drogę do sukcesu. Opierając się na

dziesięcioleciach badań psychologicznych, twierdzi, że sekretem produktywności i sukcesu nie jest harówka, lecz dobre samopoczucie.

Spraw, aby twoja praca stała się przyjemna, a produktywność pojawi się sama. Odkryj trzy podstawy przyjemnej produktywności, trzy blokady, które trzeba pokonać, aby wygrać z prokrastynacją, oraz trzy czynniki, które zapobiegają wypaleniu i pomagają osiągnąć trwałe spełnienie. Poznaj inspirujące historie założycieli firm, olimpijczyków i naukowców, laureatów Nagrody Nobla. Wystarczą proste zmiany, by osiągnąć więcej i zacząć żyć lepiej już od dziś! Dzięki tej książce:

* zbudujesz własny system produktywności
* sprawisz, że każda praca będzie przyjemniejsza
* utrzymasz koncentrację
* raz na zawsze poradzisz sobie z prokrastynacją
* nauczysz się zmniejszać stres związany z pracą
* upewnisz się, czego naprawdę oczekujesz od pracy i życia
* zrozumiesz, co jest dla ciebie ważne w dłuższej perspektywie
* wyznaczysz sobie znaczące cele, które pomogą ci czuć się dobrze i osiągać więcej
* naładujesz swoje akumulatory
* odzyskasz równowagę, spełnienie i radość we wszystkim, co robisz
oraz dużo, dużo więcej.

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)